Pelakon cantik Ezzaty Abdullah yang baru lima bulan melahirkan anak keduanya yang diberi nama Ahmet bercerita pengalamannya melalui fasa kelahiran anak kedua yang jauh berbeza dengan anak pertama.

Menurutnya pengalaman dalam bilik bersalin selama 28 jam semasa proses melahirkan anak pertama langsung tidak merasai kesakitan walaupun sudah di induce.

“Alhamdulillah masa tu tak sakit sangat. Tak macam orang cerita kalau kena induce sakit sangat. Saya rasa macam period pain je. Masa nak push baby dalam tempoh 40 minit saya siap boleh gelak lagi.

Masa doktor angkat baby dan tunjuk, saya siap cakap boleh beranak lagi doktor,” Ezzaty bercerita pengalaman bersalin anak pertama semasa menjadi jemputan dalam webinar Aku Tak Serik Bersalin anjuran Pa&Ma pada Ahad lepas.

Bagaiamanpun pengalaman melahirkan anak kedua jauh berbeza daripada anak pertama. Katanya dia tidak boleh tidur dan mengalami muntah teruk semasa hampir nak bersalin.

“Oleh sebab doktor yang sama sambut kelahiran anak pertama dulu, jadi doktor nak bagi induce. Saya pun sebab pertama kena induce tak sakit jadi setujulah sebab tak sabar nak keluarkan dia.

Induce pukul 10 malam sempat baca surah Maryam dan surah Yusuf. Tak habis lagi baca surah Yusuf, saya rasa sakit sangat. Tanya nurse ni sakit nak beranak ke? Dia kata tu sakit kontraksi.

Saya memang terkejut sangat rasa sakit tu yang teramat sakit. Sampai pukul 12 malam saya tahan sakit. Minta ubat tahan sakit. Bila doktor cucuk, saya rasa mengantuk sangat.

Pukul 1 pagi terjaga tidur masih lagi rasa sakit sangat. Rasa macam nak mati. Masa tu baru tahu macam ni rupanya sakit kontraksi bila di induce yang orang selalu cerita. Saya suruh suami panggil nurse.

Nurse cakap dah nampak kepala baby dan suruh push. Sebelum tu saya minta maaf pada suami sebab rasa macam dah tak larat sangat dan mengucap siap-siap.”

Lima minit teran, akhirnya bayi keluar dan menurut Ezzaty rasa kesakitan tadi hilang sekelip mata sebaik sahaja bayi selamat dilahirkan dan kali ini dia terus cakap serik dah nak beranak lagi kepada doktor.

“Pengalaman yang sangat berbeza untuk setiap kelahiran anak. Anak pertama 28 jam dalam bilik bersalin, 45 minit proses meneran bayi tapi tak sakit. Anak kedua pula tiga jam sakit kontraksi, lima minit proses meneran tapi sakitnya teramatlah sakit,” demikian ceritanya yang turut diuji kesakitan ketika hamil anak kedua.

Tempoh empat bulan melalui fasa ‘mabuk mengandung’ memang benar-benar menguji. Isteri pelakon Azwan Kombos ini turut mengalami sakit yang membuatkan dia sukar untuk duduk, baring, berdiri dan sukar tidur selain kerap muntah. Namun semuanya berakhir selepas empat bulan kehamilan.

Rahsia Kekal Slim

Ibu kepada Harum Dahlia dan Ahmet yang murah dengan senyuman ini kekal langsing biarpun baru beberapa bulan melahirkan anak. Ditanya tip kekal slim, rupanya Ezzaty mempunyai keturunan mudah naik berat badan selepas bersalin.

“Mak dan makcik saya sebelum bersalin kurus. Bila bersalin semua berat naik. Saya takut sebab kerjaya saya menuntut saya tampil menarik sentiasa.

Jadinya lepas anak umur setahun saya memang akan cut off sugar dan banyak minum air putih.

Saya makan sehari lima kali tapi dalam kuantiti yang kecil untuk meningkatkan metabolisme badan. Saya terpaksa korbankan makanan kegemaran saya iaitu kek coklat. Tapi bila dah dapat berat badan target saya makan sikit je buat rasa.

Bagi saya paling penting sekali amalan semasa tempoh berpantang. Saya memang sangat tradisional dan menjaga pantang. Kalau adik dan adik ipar saya waktu pantang tak pakai stokin atau bengkung saya akan bebelkan mereka,” menurut Ezzaty yang memakai bengkung 24 jam semasa tempoh berpantang.

Dia yang masih lagi mengamalkan diet sama seperti ketika melahirkan anak pertama, mengakui lama-kelamaan sudah terbiasa dengan minuman tanpa gula.

“Air manis memang tak minum langsung, kalau minum jus atau kopi pun saya tak letak gula. Lama-lama terbiasa,” ujarnya yang naik sehingga 67 kilogram ketika mengandungkan Ahmet.

Gigih Beri Anak Susu Ibu

Siapa sangka pelakon drama Andainya Takdir 2 ini seorang ibu yang sangat mementingkan pemberian susu ibu kepada kedua anaknya. Biarpun anak-anaknya tidak mahu menyusu secara terus daripada payudara tetapi Ezzaty tidak menjadikan alasan untuk tidak menyusukan mereka.

“Saya dah jumpa kaunselor laktasi dan dah banyak cara dibuat tapi anak-anak tetap tak nak menyusu direct. Jadinya saya kena pam susu dari anak sulung sampai anak nombor dua.

Penat tu memang penat tapi sebab dah niat nak menyusukan anak sekurang-kurangnya sampai mereka umur setahun jadi saya gigih mengepam.

Setiap hari Ezzaty akan rebus kurma cina, longan kering dan gula batu sebagai minuman milkbooster untuk membanyakkan susunya disebabkan dia kerap mengepam susu berbanding ibu lain yang menyusu secara direct maka risiko untuk penghasilan susunya berkurangan akan ada.

Pernah berpengalaman melalui pembedahan payudara kerana mengalami masalah breast abscess disebabkan bengkak susu yang tidak dirawat, Ezzaty kerap berkongsi mesej kesedaran kepada peminat dan sesiapa sahaja bakal ibu yang ditemui.

Justeru nasihat Ezzaty, bakal ibu terutama yang pertama kali kena belajar tetang ilmu penyusuan.

“Bengkak susu adalah perkara normal bagi yang baru melahir dan menyusukan anak tapi kalau bengkak lebih dari tiga hari, tolonglah jumpa doktor sebab masa anak pertama saya tak tahu.

Saya rawat sendiri masalah bengkak susu dengan buat macam-macam petua sampai menanggung sakit tiga minggu lamanya.

Lepas tu baru jumpa doktor dan akibatnya breast dah menanah dan perlu dibedah. Jadi masa anak kedua saya alami masalah yang sama tapi tak sampai tiga hari saya terus jumpa doktor dan Alhamdulillah tak perlu sampai dibedah.

Sakit akibat breast abscess tu 10 kali ganda lebih sakit daripada sakit melahirkan anak.

Bila jumpa ibu mengandung saya akan kongsi pengalaman tu sebab tak nak orang lain lalui macam saya,” pesan Ezzaty yang turut mendoakan semua peserta webinar Aku Tak Serik Bersalin melalui pengalaman indah waktu bersalin.

Setiap ibu bapa sentiasa memastikan anak sihat. Cara hidup positif termasuk amalan pemakanan sihat. Tentu pernah dengar bone broth atau dalam bahasa melayunya ialah air tulang atau juga sup tulang. Ia disyorkan  supaya memberi anak makan bone broth setiap hari. Ini kerana kaya dengan nutrisi.

Bone broth ni boleh dicampur dengan masakan berkuah seperti mee sup, kuah sayur, masakan yang berkuah dan bubur untuk seisi keluarga.

Perkongsian puan Nur Shahira ini amat bermanfaat untuk diamalkan. Beliau berkongsi resepi cara membuat chicken bine broth (ccb) dengan campuran pelbagai jenis sayur. Bahan-bahannya direbus sehingga 5 jam. Patinya ditapis dan simpan dalam belas kuib. Dikeluarkan apabila perlu untuk masakan.

Apa yang pasti campuran sayuran dan tulang, tentu khasiat lagi berganda. Malah mampu meningkatkan daya tahan penyakit anak-anak. Ikuti perkongsian beliau.

KUATKAN IMMUNE SISTEM ANAK dgn Chicken bone broth (cbb). 

Kebaikan Chicken Bone Broth (CBB)

?Boleh memperbaiki usus dan mengelakkan allrgey terhadap makanan

?Untuk membantu penyerapan protein dan mineral (bagus untuk anak yang allery dgn bahan tenusu /disry intolerant )

?membantu membina tulang dan menguatkan gigi (khasiat dalam bone broth dipenuhi dgn mineral yg baik utk tulang)

?membantu untuk meningkatkan immune badan

?vitamin : kalsium,magnesium,boron,zinc,k2 dalam tulang sumsum,peptides(memperbaiki amino acids dan senagai antibiotik natural),kolegan,anti inflammatory substance dan juga mengandungi khasiat yang boleh memperbaiki usus

?Sebagai makanan tambahan utk bayi anda & sesuai utk 7 bulan ke atas

BAHAN-BAHAN
☑️Rangka ayam 1ekor
☑️ Kaki ayam 1kg
☑️12 cawan air
☑️ Celery 1 batang
☑️Leek 1 batang
☑️Carrot sebatang.
☑️ Bawang besar 1labu potong 4
☑️Bawang putih 3ulas
☑️Cuka 3 sudu
☑️sup bunjut 2paket
☑️Hirisan halia
☑️tomato potong 4
☑️Periuk stainless Steel

*Lemon / cuka / tomato – salah satu bahan berasid ini berfungsi untuk mengekstrak keluar semua zat dalam tulang ayam tersebut. Mesti letak ya!

Cara penyediaan:

? Khasiat Sayur Leek untuk bayi, kanak-kanak dan seluruh isi rumah antaranya:
?? merangsang pertumbuhan sel-sel darah merah
?? melindungi dari jangkitan pernafasan
?? meningkatkan kesihatan pencernaan
?? membantu dalam perkembangan saraf
juga membersihkan sistem penghadaman

?Kebaikan tersembunyi sayur leek antaranya:
??kaya dengan blood protein – leek sangat tinggi iron itu sebabnya ia boleh mengekalkan ke aktifan dan tenaga anak-anak, ia membantu kanak-kanak mengekalkan apa-apa jenis keperluan tenaga seharian mereka. ?? Vitamin C yang terdapat pada leek menolong memastikan anak-anak menyerap kandungan iron ke dalam badan oleh itu untuk anak sentiasa enegetik dan kekal aktif sepanjang hari pastikan leek sentiasa ada pada menu anak anda.
?? nilai perubatan yang tinggi – leek juga sebagai antiseptic dan anti keradangan apabila anak luka ia dapat mempercepatkan proses penyembuhan luka atau bengkak. anak-anak yang actif ni kekadang mudah terjatuh dan akan menyebabkan mereka terluka atau bengkak di bahagian badan kan so sayuran leek ini boleh mepercepatkan proses penyembuhan luka.

Sejak2 saya tmbh cbb dlm moi sofia, si abg pon join mkn sekali.. Alhamdulillah ?
Sy rebus selama 5jam..

Sumber kredit : Nur Shahira.

Berat mata memandang, berat lagi bahu yang memikul’ adalah peribahasa yang tepat bagi menggambarkan pengorbanan ibu bapa ini membesarkan anaknya yang merupakan anak autisme dan epilepsi.

Jauh disudut hati, seluruh jiwa raganya untuk anak tersayang, namun apakan daya, kudrat tidak sekuat dulu, kala badan sudah dimamah usia.
Seperti perkongsian oleh Natipah Abu, sukarelawan yang aktif membantu masyarakat ini diharap dapat membantu keluarga ini.

“Ketika hajat Pak Cik Abdul Rahman Bin Ahmad dan Mak Cik Rahmiah Binti Wahab disampaikan oleh pihak ketiga .. timbul sedikit pertanyaan .. apa relevannya permintaan pasangan itu, iaitu bilik tidur dan bilik air dengan anak istimewanya.

Lawatan ke rumah akhirnya memberikan jawapan. Ismail Bin Abdul Rahman atau nama timangannya Mail, anak ke 6 dari 8 adik beradik ini hidup dalam dunianya tersendiri sejak kecil . Mail tidak pernah keluar rumah .. dunianya hanya di dalam rumah.

Masalah autisme dan epilepsi

Mail anak syurga .. ada masalah autisme dan juga epilepsi. Dia hanya boleh bercakap beberapa patah perkataan saja tetapi dia mampu memahami apa yang kita perkatakan. Tidak boleh berjalan , Mail bergerak hanya dengan mengesot perlahan . Mail juga adakalanya hilang daya imbang tubuh.

Selain suka melihat ayam-ayam yang berkeliaran di luar rumah … Mail suka bermain dengan dua plastik lusuh bekas lampin pakai buangnya dan juga sebatang kayu sebagai hiburan hatinya.

Di dalam plastik bekas plastik yang sudah lusuh itulah Mail menyimpan beberapa keping wang sedekah orang kepada nya selain sedikit gumpalan tali. Mail juga akan mengetuk-ngetuk lantai dengan kayu itu sekali-sekala …

Mail cukup suka duit. Tetapi dia hanya suka dan kenal not seringgit saja. Pantang sungguh Mail kalau ada sesiapa mengusik beberapa keping not biru yang ada di dalam plastiknya . Mengamuk dia … walaupun dengan ibunya yang sudah berusia 66 tahun itu.

Mail juga suka makan mee segera. Mail boleh makan sendiri. Selera makannya sama seperti insan normal yang lain.

Dalam usia 79 tahun …. dalam keadaan kesihatan yang tidak menentu dan kudrat yang tidak lagi seperti dulu, Pak Cik Rahman masih perlu menoreh getah bagi meneruskan kesinambungan hidup kerana hendak mengharapkan bantuan anak-anak , mereka juga berjuang untuk hidup dengan tanggungan masing-masing.

Mengharapkan bilik tidur lengkap dengan bilik air

Kini .. pasangan ini sangat mengharapkan sebuah bilik tidur yang lengkap bilik air seadanya .. kerana kudrat mereka yang sudah di usia senja ini, sudah tidak segagah dulu untuk mengheret Mail ke bilik air. Pak Cik Rahman akan memeluk Mail yang duduk di lantai dari belakang dan mengheretnya setiap kali hendak ke bilik air.
Alhamdulillah … Mail ada menerima wang bantuan bulanan dari JKM. Dengan wang itulah , mereka membeli lampin pakai buang Mail.

Rasanya …
Hanya mereka yang senasib dengan pasangan ini saja mengerti betapa runsingnya hati memikirkan keadaan anak yang bakal ditinggalkan andai dijemput pulang Yang Maha Esa kelak. Menitis air mata si ibu bila bercakap tentang masa depan Mail. Walaupun ada adik beradik lain, tetapi kasih sayang, perhatian dan jagaan itu tidak akan pernah sama dengan ibu atau ayah … yang tiada galang gantinya .

Dengan lafaz .. بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم
acc ini dibuka untuk sedekah yang kita niatkan kepada Ismail Bin Abdul Rahman.
Semoga sumbangan kita kelak, akan merealisasikan hajat sepasang ibu ayah yang sudah dipenghujung usia ini.
Jazakukumullah khairan katsira …

ISMAIL BIN ABD RAHMAN (31 THN )
AUTISME & EPILEPSI
KEPERLUAN KHAS.
SUMBANGAN MAYBANK NATIPAH ABU 552107617521