
Peribahasa ke mana tumpahnya kuah, kalau tidak ke nasi, maksudnya begitu mendalam bagi keluarga bekas komando Abdul Halim Mat Ludin, 61 ini.
Darah perwira dan cintakan negara yang ada dalam dirinya terlihat mengalir di dalam jiwa cucunya Muhammad Haziq Muhammad Hariq,6.
Menurut laporan yang dikongsikan Bernama tentang kisah yang cukup luar biasa ini, benarlah melentur buluh itu biarlah dari rebungnya.Demikian yang diperaktikkan oleh datuk kepada cucunya itu.
Menurutnya, “Kita nak latih masa dia budak. Bila dah tua, 7, 8 tahun.. masa tu dah tak jadi.”
“Dari umur dia kecil lagi saya sudah terapkan minat dia terhadap tentera, saya belikan alat-alat senjata mainan, dan saya letakkan pada tubuhnya ketika dia tidur, supaya minat dia timbul.
“Setiap kali lepas mandi, lepas menyusu ibunya dan bila-bila masa saja, saya akan letak senapang itu.”
“Kemudian bila dia sudah besar sikit saya mula latih dia, tiap-tiap hari saya bagi latihan berdasarkan latihan yang saya terima semasa di kem dahulu, termasuk jalan lasak, kedudukan menembak, berenang, memanjat tali, masuk hutan dan lain-lain lagi.”
Jahitkan Baju Celoreng
Selain itu, Abdul Halim juga menjahit sendiri baju celoreng untuk cucunya, yang dipakai setiap kali melakukan semua latihan tersebut.
Menjelas lanjut, beliau berharap dengan semua latihan tersebut, akan membolehkan Muhammad Haziq membesar dengan penuh disiplin dan memiliki ketahanan mental serta fizikal yang tinggi.
“Saya juga berharap dia dapat mengikuti jejak langkah saya masuk komando dan dia dapat ambil alih tempat saya suatu hari nanti.”
Didoakan semoga suatu hari nanti apa yang diusahakan oleh datuk dan cucu ini menjadi kenyataan….Amin.
Sumber : Bernama
Demi Sesuap Nasi Sanggup Jadi Runner Tapi Lelaki Ini Hiba Bila Dapat Upah Hanya RM4.00. Renungkan.

Setelah PKP dilanjutkan lagi 2 minggu sehingga 28 April 2020 ada yang menyambut dengan hati yang redha dan ada yang pasrah.
Tentunya kita ada sebab untuk risau setelah memikirkan apa yang bakal berlaku pada ekonomi keluarga. Duit simpanan makin menyusut. Tentu risau memikirkan membeli bekalan makanan untuk besok, minggu hadapan dan bulan-bulan yang akan datang.
Lantaran itu, kini ramai antara kita yang di berhentikan kerja mengambil upan menghantar makanan atau membeli barangan di pasar. Kerjaya runner ini menjadi popular sejak PKP dilanjutkan memasuki fasa ke tiga ini.
Namun dikala mereka mencari rezeki untuk isteri dan anak-anak agar bekalan makanan tidak putus di rumah ada cerita tidak sedap didengar.
Ada segelintir mengambil kesempatan dengan memberi upah rendah kepada runner tidak setimpal kerja yang dilakukan.
Ikuti perkongsian ini. Moga jadi iktibar bersama.
ADA HARGA YANG PERLU DIBAYAR
Untuk itu RM4.10/- cukuplah . Tak perlu bayar lebih . Aku diam dan cuba menenangkan diri. Menolak trolli mall itu bukanlah berat tapi amat lambat aku rasa untuk sampai kemotor . Dari tadi mula mencari cari barang yg dipesan ambik gambar itu dan ini , online WhatsApp untuk pilihan yg mane satu brand yg dimahukan . Dan beratur panjang untuk buat bayaran . Hampir 1 jam untuk menguruskan pembelian ini job (personal shopper ) nampak macam seronok tapi hakikatnya yg pernah buat saja yg tahu . Patutlah ada yg tak suka pi belanja . Sebelum turun kereta kene berpusing pusing cari car park . Ok siap pack kita ride delivery. Telephone asik bunyi je . “Awak kt mane dah siap belum?,Jangan tipu saya nanti saya viralkan nama awak !!” .
Sentap aku . Aku ambik gambar barang barang atas motor snap gambar receipt dan SEND … malas nak type panjang panjang nanti kerja tak siap.
Perjalanan sejauh 29km pada aku tak lah jauh sangat . Tapi nak lepaskan traffic lights kat simpang bandar ini memang sangat stress. Ada pulak kereta rosak kt simpang lagi lah sesak . Tapi kitakan RUNNER celik jalan je sampai ..
“Datin . Semua barang barang datin saya dah siapkan dan receipt bayaran dibag plastik depan . Semuanya RM195.90 seperti yg Saya WhatsApp tadi . “
“Nah ambik RM200/- baki tu buat upah barang tu kau hantar kt meja dapor”.
Tetiba aku terdiam tak terkata kata note RM50/ x 4 keping itu aku genggam tutup rapat letak barang siap , pakai helmet start motor dan pulang .
Sampai dirumah. Anak anak tanye mane gula gula ayah nak beli tadi?
Aku habiskan 1 hari punye kerja . Angkat barang beratur panjang dan bayar dahulukan duit aku bawak motor hampir 58/60km buat kerja 3@4 jam dan lepas tolak modal dan baki yg ada CUMA RM4.10 /- itu belum kire duit minyak aku dan setengah hari aku belum makan .
Takpe jom kita pi kedai depan beli gula gula .. hari ini rezeki kau orang anak anak ya. Ambik nie RM4.10/- beli ice cream dan gula gula . 4 batang ice cream . Je
“Ayah nie baki duit Ayah simpanlah ya nanti Ayah nak pi kerja nak isi minyak motor lagi tauu. RM0.10 sen .
PENGAJARAN
Sejak hari itu biar aku yg bagi nilai dan tetapkan harga Sebab SETIAP KERJA ITU ADA HARGA YANG PERLU DIBAYAR bukan percuma
Tak kirelah mereka kata mahal dan cekek darahlah tapi kerja aku ada nilai .
“You nak. I boleh buat segala galanya untuk You tapi sayang ia ada harga yg perlu dibayar bukan percuma .”
Aku seorang Runner dan jalan raya ini adalah pentas hidupku.
Tulisan asal oleh :
#RAZAKRUNNERTAWAU
0128368132
Sumber : Viral Channel
“Tengok Aku Suap Anak, Menitik Air Mata Dia.” Tak Mahu Pembantu Rumah Sedih, Ozlynn Janji Bawa Keluarganya Datang Malaysia!

Jarang kita lihat pertalian rapat antara pembantu rumah dengan majikan. Namun selebriti ini menunjukkan sebaliknya. Ozlynn Wati, isteri kesayangan Johan Raja Lawak ada memuat naik satu video surprise sempena hari jadi pembantu rumahnya.
Surprise itu nyata membuatkan pembantu rumah yang dikenali sebagai Cora terkejut dan terharu dengan ingatan tersebut.
Di dalam kapsyennya, Ozlynn memberitahu rancangan tersebut dibuat bersama dengan anaknya Ariq.
Happy birthday Cora!! Kelam kabut dia pergi panggil ariq di luar sebab kita saja buat kelam kabut konon nak mintak tolong ariq.. sekali dia kena main la cik salmah??..okay korang mesti tertanya sapa dia nih.. ok dia nurse yang jaga baby sepanjang aku bekerja kat luar.. orang yang tegas tapi penyayang.. dah sebulan lebih jaga baby.. banyak benda aku tau tentang dia dan belajar dari dia.
Di dalam kapsyen tersebut, Ozlynn turut bercerita mengenai pembantu rumahnya yang kehilangan suami tersayang dan anaknya sedang sakit di kampung.
“kita nih bersyukur masih boleh kerja di negara sendiri, nak dengan tak nak je atau memilih dengan tak.. satu malam duk dengan dia tengok dia cerita tahan sebak.. dia cakap kat sini kekadang dia di bayar untuk jaga orang tua, baby.. sedangkan anak dia kat kampung sakit.. terpaksa dia tinggalkan sebab nak cari duit lebih kat malaysia.
“Bulan 5 hari tu suami dia meninggal.. so dia sekarang kena tanggung mak, abang dia yang dah tua dan anak dia yang tak sihat.. tabah betul dia.. kadang dia tengok aku suap anak-anak makan.. dia kat tepi menitik-nitik air mata.. aku nampak dia cuba sorok muka.. aku pon tak nak dia sedih terus cakap tapi tak pandang muka dia..
Sempat pula Ozlynn berseloroh untuk mencuri duit suami, Johan untuk membeli tikel kapal terbang
aku suruh dia kerja elok-elok.. nanti aku bawak anak kau datang sini melawat ko.. jangan risau pasal duit belanja dan tiket flight.. nanti aku curi duit laki aku sebab dia banyak duit.. tergelak dia sambil lap air mata dengar aku cakap.. dia bukan islam tau.. tapi dah selalu dengar aku cakap InsyaAllah, dia sendiri sebut.. yes maam, insyaAllah.. ? hareyyy betul aku lak yang sedih.. tak susah pon nak bahagiakan orang.. bagi kasih sayang… iyeee kasih sayang… percayalah korang akan bahagia juga..
View this post on InstagramA post shared by Johan & Ozlynn (@jozlynnhanania) on
Sumber: IG jozlynnhanania
Doktor Ni Kongsikan Cara Berjaya Turunkan Kg Walaupun Masih Menyusukan Anak. Memang Berhasil!

Kebanyakkan antara kita, bila masih tempoh menyusuhkan anak mesti rasa seakan takut untuk berdiet. Bimbang dengan berdiet akan memberi kesan kuantiti susu berkurangan. Jadi agak sukar untuk mengawal berat badan untuk kembali kurus hingga terpaksa bertabah selama 2 tahun atau sehingga anak tidak menyusu lagi.
Namun melalui perkongsian daripada doktor ini yang telah pun membuktikan berjaya untuk berdiet tanpa tidak memberi kesan kepada anaknya yang sedang menyusu badan ini wajar dicontohi.
Jom ketahui lanjut melalui perkongsiannya sebagaimana di akaun ignya.
Gambar kiri tu lah saya kurang dari setahun lepas! Berat sebelum 92kg dan sekarang dah 62kg.
Rupa-rupanya senang sangat nak turun berat ni dengan atkins.
Sekarang ni memang jenuh la menjawab dengan sedara mara sahabat handai macamana boleh turun banyak ni.
Apa exactly diet method yang saya buat eh.
Jawapannya: atkins diet phase 4 + occasional intermittent fasting + calories deficit
Kenapa atkins phase 4 and not phase 1? Becauseee im still breastfeeding.
Ada yang tanya tadi saya ambil nasi ke tak. YES i do, sebab at the same time kena monitor my breastmilk supply. Usually at least 1 portion per day(sesenduk penuh)-tapi ni bergantung pada ibu ye, lain ibu lain requirement. I want to make a confession,
malu nak ngaku yang 92kg bukanlah berat terberat saya. Tapi..sebenarnya..100kg
Why oh why..
100kg masa saya pregnant anak kedua saya last year. Yes i reached 3 angka..a number i wasnt proud of. Macam tak percaya! Lepas bersalin turun 8kg, je! Tolak baby placenta water retention etc. Lepas pantang pon turun ke 87kg je tak silap. Tak banyak pon.
Sebab tu kena ada langkah gerak gempur, i have to actively intervene.
Tapi…saya sabar tunggu baby sampai 6 bulan exclusive bf dulu. Lepas tu baru saya slow2 fikir nak diet since baby pon da start solid. InsyaAllah if ada ilmu, ada sistem, fully breastfeed sampai 2 tahun not a problem.
PENTING! Kena fikirkan baby, no matter what baby is a priority!
Pernah kurus
Saya pernah kurus(spt dalam gambar 55-60kg) masa zaman belajar. To be honest ive been struggling with my weight ever since sekolah rendah. Motivasi saya ialah diri saya sendiri!
Ada sekali tu pesakit nak buat appointment dan dia call dan kata nak dengan doktor yang gemuk tu. Selama ni ada je orang kata saya gemuk (not in a body shaming way) tapi ntahla..start dari situ macam dicabar. Nak jadi penyebab kot. End up secara tak langsung pesakit tu beri motivasi hebat! Motivasi ni sangat-sangatlah penting untuk buatkan kita konsisten k?
sumber IG Mary’s Weight Loss Bliss