Tomato adalah termasuk dalam kategori buah-buahan secara genetiknya tetapi seringkali disediakan dan dihidangkan sebagai sayur-sayuran.
Khasiat tidak dapat dinafikan bahawa tomato sememangnya mengandungi pelbagai nutrisi yang diperlukan oleh tubuh badan kita.
Selanjutnya ikuti cara menanam pokok tomato dalam pasu dengan subur dan berbuah lebat.
Ads
Tomato merupakan sejenis tumbuhan yang mudah ditanam dan cepat berbuah, ia adalah tanaman yang berbuah hanya semusim. Buah tomato boleh di beli di mana-mana pasaraya dengan harga yang murah.
Buah tomato mempunyai pelbagai khasiat dan kebaikan antioksidan semula jadi yang baik untuk kesihatan tubuh badan. Selain itu, tomato mengandungi likopena yang boleh mengurangkan risiko beberapa jenis kanser dan penyakit jantung.
Ads
Kandungan air yang tinggi lebih dari 90 % pada buah tomato menjadikannya sebagai ‘diuretic’ yang amat baik untuk mengalirkan toksin keluar daripada badan kita ketika berdiet.
Belah buah tomato kecil-kecil seperti gambar diatasLetakkan sabut kelapa di bawah pasu atau tapak semaian untuk memudahkan air mengalirLetakkan tanah kompos yang dicampur dengan sekam padi dan peatmossLetakkan hirisan tomato tadi keatas tanahTimbus dengan tanah yang sama kemudian siram setiap hariSelepas 15 hari, benih tomato dah mula bercambahPindahkan di pasu dan siram setiap hari, letakkan baja subur dan baja buah apabila pokok mula mengeluarkan bunga. Nak tanam terus di tanah pun boleh selain di pasu.
Ads
Korang kenalah rajin makan tomato kalau nak elak penyakit kanser ye…nak tanam pun tak susah, ikut je cara kat bawah ni. Korang tak perlu lagi beli kat pasar, jimat dan selamat duit poket korang!
Setiap pasangan yang berkahwin tentunya impikan sebuah hubungan yang bahagia untuk menjalani kehidupan bergelar suami isteri. Lantaran itu perlu ada panduan untuk memastikan rumahtangga yang dibina kekal sehingga hayat.
1. Kepercayaan
Pernikahan yang berhasil biasanya dibangun atas dasar kepercayaan. Tanpa kepercayaan, pernikahan akan hancur baik cepat atau lambat. Tentu saja anda tidak harus percaya setinggi-tingginya dengan pasangan anda (kerana pasnagan anda boleh membohongi anda juga), tapi perlu juga selalu waspada dengan segala godaan yang mungkin datang pada pasangan, jangan terlalu percaya pada firasat, kerana kadang jadi prasangka buruk. Menuduh pasangan anda hanya berdasakan firasat dan bukan berdasar fakta dan bukti yang jelas bererti anda telah menghancurkan sebagian besar kepercayaan yang ada antara anda dan pasangan.
2. Kemampuan untuk bertolak ansur
Jika anda adalah seorang yang tidak suka mengatakan maaf pada pasangan, maka banyak hal boleh menjadi sukar. Belajarlah untuk meminta maaf, bahkan jika itu bukan kesalahan anda, kadang-kadang anda harus terbuka untuk mengatakan maaf. Hal ini penting, kerana jika kedua pasangan keras kepala dan menolak untuk mengakui kesalahan mereka, maka anda akan sukar membuat hubungan yang harmonis. Jangan biarkan ego anda menghalangi untuk mengakui kesalahan. Pasangan anda akan menghargai kemurahan hati anda.
3. Komunikasi
Hal ini sangat jelas, tetapi kebanyakan pasangan berakhir dalam situasi di mana mereka sukar berkomunikasi. Masalah rumah tangga terjadi, seringkali pasangan suami isteri menunjukkan sikap kecurigaan dan akhirnya mengundang perceraian. Oleh kerana itu, sangat penting untuk menjaga komunikasi. Komunikasi adalah bahagian yang sangat penting dalam rumah tangga, jangan sampai diabaikan kerana tanpa komunikasi masalah hanya akan bertambah berlarut-larut, jika bertengkar dengan pasangan, selesaikanlah waktu itu juga.
4. Jangan abaikan keintiman di atas ranjang
Mungkin wajar untuk pasangan jika kehilangan hasrat seksual setelah pernikahan berlalu selama bertahun-tahun. Hal ini dapat menyebabkan pasangan mencari tempat lain untuk memenuhi keperluan hubungan intim mereka. Jadi, jagalah hasrat keintiman anda dalam perkahwinan. Jadilah pasangan yang sentiasa ingin mencuba situasi yang berbeza untuk memastikan hubungan intim sentiasa segar.
5. Tangani masalah dengan cepat
Anda pasti pernah mendengar pepatah, “sedikit demi sedikit lama-lama akan menjadi bukit.” Itu tidak salah, jika masalah dalam pernikahan mulai muncul, jangan ditunda berlarut-larut untuk diselesaikan, kerana masalah yang kecil boleh jadi masalah yang besar jika kita tidak segera untuk menanganinya. Jadi, segeralah untuk menyelesaikan permasalahan kecil yang muncul dalam rumahtangga anda.
Moga menjadi pasangan terbaik buat yang tersayang!
Berat mata memandang berat lagi bahu yang memikul. Siapa sangka, anak yang dahulunya sihat kini terlantar sakit tidak bermaya.
Luluh perasaan ibu dan ayah bila mengetahui anaknya menghidap Kanser Limfoma tahap empat. Kehidupan yang serba kekurangan menyebabkan keluarga ini semakin dihimpit kesusahan.
Kisah gadis ini dimuat naik di facebook oleh Noorhafizah Ramli yang merupakan sepupunya.
Itulah situasi yang dihadapi ibu dan bapa kepada gadis berusia 21 tahun ini, Nur Farahannis Hasdee, namun mereka tidak putus asa dan berhempas pulas bekerja memastikan rawatan terbaik kepada anak gadisnya itu.
Mungkin ini merupakan dugaan terbesar buat ibu dan bapa Farahannis yang perlu ditempuh dalam meneruskan kehidupan. Ibunya hanyalah seorang cleaner manakala bapanya seorang penoreh getah.
Jarak rumah dan hospital kira-kira 70 Kilometer menyebabkan suami isteri ini terpaksa berulang alik dari rumah mereka di Sik ke hospital di Alor Setar. Allahu hebatnya dugaan buat mereka.
Meskipun mereka menaiki kereta untuk ke hospital namun kenderaan tersebut sentiasa mengalami masalah selain sejak kebelakangan ini kesihatan ayah Farahannis juga terjejas sekaligus pendapatan mereka sekeluarga hanya bergantung kepada si ibu
Anak kedua daripada tiga orang adik-beradik itu kini sedang tenat dan terlantar di Hospital Sultanah Bahiyah, Alor Setar Kedah. Malah ketika ini dikhabarkan Farahannis memerlukan darah jenis B+ atau jenis O kerana palet darah nya kembali 0.
Difahamkan Nur Farahannis dibantu oleh pihak Jabatan Kebajikan Masyarakat dari sudut kos perubatan. Bagaimanapun ibu ayahnya masih perlu menanggung beban membaiki kos kereta yang sering kerosakan, kos sara hidup sekeluarga selain juga kos minyak kereta untuk berulang alik dari Sik ke Alor Setar.
Atas rasa simpati dan perikemanusiaan, Noorhafizah Ramli di facebook telah memuatnaik perkongsian ini bertujuan meringankan beban keluarga Farahannis. Selain memaklumkan keadaan Nurfarahannis yang sedikit sebanyak menyukarkan lagi ibu dan ayah gadis tersebut untuk menjalani kehidupan
Bagi anda yang ingin meringankan beban keluarga ini boleh lah berbuat demikian di Bank Simpanan Nasional ini : 02115-4100011046-5 atas nama Shaharom Bt Che Amin (Ibu).
Ibu bapa mesti risau bila tengok anak macam tak berapa nak beri perhatian. Bila dipanggil, tak berapa nak respond.
.
Yang jenis bila datang dekat. Terus lari atau nangis.
.
Yang degil kepala batu ni mak cakap jangan buat. Dibuatnya juga.
.
Bila cakap dengan mereka. Masuk telinga kanan keluar telinga kiri.
.
Tengok wajah pun boleh nampak fikiran melayang.
.
TAPI!
Bila bagi fon dekat anak tengok Cocomelon. Buat main game. Terus senyap. Jadi budak baik.
.
Masalah macam ni tak elok disettlekan menerusi gajet. Terutamany ketika anak tengah membesar.
.
Bab fokus ni tugas prefrontal cortex.
.
Satu kajian dalam jurnal Russian Psychological Society (2013) kaji tentang gajet.
.
Perasaan kebergantungan pada gajet dan kesediaan untuk tolak penggunaan gajet.
.
Menarik sebab boleh lihat teknologi berkembang seiring waktu.
.
Kajian mendapati ada 2 faktor utama terbentuknya penggunaan gajet berlebihan iaitu ‘perubahan dalam keperluan’ dan ‘perubahan dalam psikologi.’
.
Boleh rewind tahun 90an dulu. Masatu takde smartphone. Takde iMac. Mesej hantar surat. Tapi takde yang ketagih surat.
.
Lepastu tengok pula tahun 2022. Lambakan gajet serba canggih. Keperluan berubah.
.
Kalau boleh semua nak online.
Pelbagai perkara boleh settle guna gajet. Surat tak guna dah. Internet ada.
.
Gajet ni keluarkan blue light. Matahari pun ada blue light. Cuma beza antara blue light semula jadi dengan blue light artificial.
.
Cahaya matahari ni bergerak melalui atmosfera.
.
Gelombang ni pendek tapi tenaganya tinggi menyebabkan pelanggaran dengan molekul udara.
.
Kesannya cahaya biru bertaburan di mana-mana. Sebab tu bila tengok langit warnanya biru.
.
Pemberian Tuhan. Blue light matahari ni badan kita guna untuk kawal kitaran tidur bangun. Dikenali sebagai ‘circadian rhythm.’
.
Kalau blue light gajet?
Tegang mata, sakit kelapa, mental fizikal terasa letih.
.
Ramai yang tidak sedar bahawa mereka ketagih gajet. Sayang kalau usia muda lagi dah bergantung pada gajet.
.
Mesti ada punca penyebab anak jadi tak fokus.
Boleh recheck balik anak main apa. Anak makan apa. Anak habiskan masa buat apa.
Keluarga akan mengadakan program e-keluargagader : Jom Masak Menu Iftar Kegemaran Keluarga secara virtual pada 2 April ini jam 2.30 petang- 4.30 petang. Jom daftar ramai-ramai, kita belajar buat 2 menu berbuka yang istimewa daripada chef terkenal, Chef Amer. Hanya RM 20, dan anda layak menerima satu tiket Farm In The City secara PERCUMA dan banyak lagi hadiah menarik ditawarkan untuk peserta. Jadi usah tunggu lagi, jika anda berminat, daftar di link ini https://toko.ideaktiv.com/product/jom-masak-menu-iftar-kegemaran-keluarga/ Anda juga boleh whatsapp admin di 016-9647520 untuk info lanjut.
KELUARGA TALK: Nak tahu formula mengurus belanjawan keluarga dengan sistematik? Ikuti Keluarga Talk kali ini dengan tajuk ‘ Ringgit Diurus Keluarga Lebih Tenang’ bersama panel Prof Madya Dr Nuradli Ridzwan Shah Bin Mohd Dali Fakulti Ekonomi Dan Muamalat, Universiti Sains Islam Malaysia (USIM).
Terkini: E-TOUR KE FARM IN THE CITY. ENJOY!
MedicKeluarga: Dialisis, Peluang Kedua Pesakit Ginjal. Pakar Buah Pinggang Ni ada jawapannya.
MedicKeluarga: Obesiti dalam keluarga atasi cara selamat.
MedicKeluarga: Berapa lamakah luka jahitan czer atau caesarean akan pulih? Bilakah masa sesuai untuk memulakan hubungan intim?
MedicKeluarga: Mandi malam ketika hamil. Ada pendapat kata nanti bengkak kaki. Pakar ini jelaskan lebih lanjut.
MedicKeluarga: Betul ker ni, makan atau minum pati ikan haruan mampu sembuhkan luka operation dengan cepat? Pakar ini jelaskan lebih lanjut.
Mencari bahagia bersama KELUARGA?
Download dan baca sekarang di
