Bawang merah sering digunakan untuk merawat pelbagai jenis penyakit untuk rawatan tradisional sejak berkurun lamanya. Selalunya bawang merah ditumis sebagai bahan penyedap dalam masakan.
Sama seperti bawang putih, bawang merah juga turut dikenali sebagai ‘superfood’ kerana ia mengandungi pelbagai nutrien yang bermanfaat untuk kesihatan.
Tahukah anda bahawa bawang mentah lebih banyak khasiatnya berbanding bawang yang dimasak? Berikut kupasan daripada saintis Dr Suri Roowi
BAWANG MENTAH LEBIH BERKHASIAT BERBANDING BAWANG YANG DIMASAK ?
1. Bawang merah mentah kaya bahan khasiat seperti organosulfur dan flavonoid.
2. Bahan ini bersifat antiplatelet dan antikanser terutamana antikanser usus, perut dan kerongkong.
3. Sumber bersifat antiplatelet biasanya digunakan untuk mencegah terjadinya penggumpalan darah. Sumber ini boleh digunakan oleh pesakit dengan masalah pembuluh darah sumbat seperti penyakit jantung koronari dan penderita stroke.
4. Justeru, makan bawang merah mentah bagus untuk membantu mengelakkan penyakit-penyakit ini.
5. Sebaliknya, bahan khasiat ini akan mudah hilang jika bawang dimasak. Kajian ke atas 12 pesakit menunjukkan sifat antiplatelet akan musnah dalam masa 3 dan 6 minit selepas bawang dimasak. Selepas 10 minit memasak, bawang sebaliknya berubah sifat dan ia merangsang aktiviti platelet (jadikan darah mudah bergumpal).
6. Bawang kuning tinggi mineral seperti fosforus, potassium, magnesium dan zat besi. Manakala, bawang merah pula tinggi antioksidan dan vitamin C.
7. Simpan bawang dalam freezer selama 5 minit untuk elakkan pedih mata. Kaedah ini juga tinggikan khasiat bawang di mana bahan antioksidan (quercetin) akan terhasil dengan lebih banyak lagi.
Justeru kurangkan `membawang’, sebaliknya makanlah bawang mentah sebagai ulam untuk membantu mengelakkan sakit jantung dan ‘stroke.’
Sumber kredit: Dr Suri Roowi Top image: Photo by mart-production from Pexels
Remedi 3 Serangkai, Ibu Ni Buatkan Stok Untuk Rawat Selesema, Batuk & Demam. Mujarab!
Tentu ramai yang telah mengalami, bila hidung mula berair maka tidak lama kemudian badan pula rasa hendak demam dan tekak pula terasa gatal-gatal yang membuatkan asyik terbatuk.
Bila ini berlaku, tentu kita akan cepat-cepat mencari ubat untuk merawat penyakit ‘3 serangkai’ ini agar tidak menjadi lebih teruk hingga boleh mengganggu kerja harian. Apatah lagi jika anak-anak yang ‘diserang’ dengan penyakit ini, tidak senang duduk kita dibuatnya bila anak-anak tidak sihat.
Jadi perlu segera dirawat, selain dengan menggunakan ubat-ubatan yang disarankan oleh doktor anda juga boleh mencuba remedy 3 serangkai ini yang dikongsikan oleh Puan Sumaiyah Abdullah.
Menurutnya semenjak mengamalkan ubatan alternatif ini sudah bertahun-tahun dia tidak membeli ubat batuk mahupun Panadol. Jadi jika anda ingin mencuba kaedah yang diamalkan olehnya bolehlah buat seperti yang dikongsikan di sini. Selamat mencuba.
Baca artikel menarik lain di sini:
- “Bijaknya Adik Ni…”-Warganet Tumpang Bangga, Senang Je Jawab Beza Pemimpin Tempatan & Eropah!
- “Abang Sentiasa Buat Saya Rasa Dihargai ..”-Coretan Isteri Reda Permergian Suami, Undang Sayu!
- Kuih Telaga Emas, Rupa Cantik Rasa Pun Sedap. Ni Resipi Boleh Cuba Buat!
REMEDI 3 SERANGKAI (BATUK, SELSEMA, DEMAM)
Kat rumah ni dah bertahun tak beli ubat batuk atau Panadol. Kalau anak tak sihat mild² gitu saya rawat cara kampung atau alami sahaja. Kalau demam teruk baru saya guna kaedah megadose vit c dan topup supplement lain. Saja nak share, kebetulan buat stok ubat semalam. Ni cara saya la.
Bahan-bahan:
Madu kelulut/lebah-beli di sini
Bawang merah
Bawang putih
Halia
Cengkih
Lemon-beli di sini
Cara Penyediaan :
1.Bahan-bahan tadi dihiris nipis.
2.Selepas itu masukkan ke dalam botol jar kaca secara selang seli dengan madu. Buat secara layer.
3.Bila sudah penuh, tutup rapat pastu biarkan dalam suhu bilik 12 jam.
4.Selepas 12 jam, dapat lihat bahan-bahan tadi terapung dekat atas maknanya sudah boleh digunakan untuk merawat.
5.Simpan dalam peti sejuk untuk lebih tahan lama. Nak tapis dahulu pun boleh baru simpan dalam peti sejuk.
Cara pengambilan:
Tengok keadaan anak. Kalau kerap batuk, keraplah minum. Sukatan sudu teh. Nak campur dengan air pun boleh. Ok, itu saja sharing kali ni. Kita ikhtiar, Allah yang menyembuhkan. InshaAllah. Semoga bermanfaat.
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Jangan Buat Main Bila Anak Di Sahkan Ada Asma, Ini Yang Kena Buat Elak Jadi Lebih Kronik.
Dianggarkan sepuluh hingga lima belas peratus di kalangan kanak-kanak menghidap penyakit asma. Namun semakin ramai yang mengalami penyakit ini.
Asma boleh terjadi kepada kanak-kanak yang tiada sejarah asma di kalangan ahli keluarga. Kanak-kanak yang ada faktor genetik, selalunya ada masalah lain yang dialami bersama seperti eczema, alergik rhinitis dan acute sinusitis.
Antara faktor pencetus asma di kalangan kanak-kanak adalah:
1. Jangkitan virus pada sistem pernafasan.
2. Asap rokok.
3. Perubahan cuaca.
4. Alahan pada habuk seperti house dust mile, kulat dan binatang peliharaan.
5. Senaman yang agresif
6. Bau dari minyak wangi, bau cat dan habuk lantai.
7. Alahan makanan dan perasa tambahan makanan.
Ubat sintetik untuk asma yang selalu diberikan doktor terbahagi kepada 3 jenis:
Ubat Pencegah
Ubat ini dapat mengelakkan serangan asma dengan mengawal radang di sistem pernafasan. Ia bertindak dengan mengurangkan bengkak dan pembentukan lendir di sistem pernafasan.
Ubat Pelega
Ubat ini bertindak dengan mengendurkan otot-otot pernafasan dan ini seterusnya akan membuka salur pernafasan yang sempit. Contoh Salbutamol.
Ubat Kawalan
Ubat ini bertindak mengendurkan otot pernafasan dan mengekalkan salur pernafasan dalam keadaan terbuka buat masa yang lama. Ia digunakan untuk kes serangan asma yang teruk. Contoh Cortocosteroid.
Dapatkan nasihat dari pegawai farmasi berkaitan dengan ubat-ubatan yang diberikan.
Kawal asma elak lebih kronik
Apa yang perlu dilakukan untuk mengawal asma adalah dengan mengetahui faktor pencetus asma. Dengan itu ia dapat dielakkan.
Pastikan anak-anak minum air kosong yang secukupnya. Berikan suplemen vitamin C, vitamin D dan Zink, mengikut dos yang dicadangkan. Elakkan terlalu aktif di tengah panas atau berada lama di kolam renang.
Menurut perubatan moden, asma hanya boleh dikawal tetapi tidak boleh disembuhkan. Sebahagian kanak-kanak pulih semasa usia meningkat remaja, manakala sebahagiannya mendapat gejala yang lebih teruk.
Ramai kanak-kanak akan bebas daripada asma, walau bagaimanapun ada gejala asma yang menyerang kembali di kemudian hari.
Semoga bermanfaat.
Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
*Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
MedicKeluarga: Betul ker ni, makan atau minum pati ikan haruan mampu sembuhkan luka operation dengan cepat? Pakar ini jelaskan lebih lanjut.
Redakan Gastrik Dengan Petua Yang Ramai Dah Amalkan. Kena Cuba!
“Caranya ialah ambil satu sudu teh biji selasih dan rendam di dalam segelas air sehingga kembang dan masukkan dua sudu plastik madu lebah asli kedalam gelas tadi, kacau dan minum sehingga habis biji selasih tadi dan amalkan setiap hari semasa bersahur.”- Vee Zawiah Za
Manakala ini pula perkongsian Yus Nizam, “Assalammualaikum.. Sekadar berkongsi petua.. Buat pengetahuan semua, saya pesakit gastrik yang agak kronik.. Macm-macam usaha dan ubatan saya mencuba tapi belum jumpa penawar angin yang banyak di dalam badan saya”
Sampai lah baru-baru ini seorang teman menyuruh saya mencari biji kedaung. Penawar untuk buang angin dibadan zaman mak-mak kita dulu. Saya tergelak.. Yang saya tau tuan tanah kedaung dalam cerita Do Re Mi tu jer.. Tapi selepas tanya mak.. Dia kata memang biji kedaung itu ada dan untuk buang angin dalam badan.
Saya mencari di kedai India. Saya sangai.. Kemudian nak kopek kulitnya memang susah sebab kulitnye keras. Tapi nak baik kena saya usaha jugak.
Saya rendam dengan air panas. Saya minum macam minum air kosong. Semnggu saya amalkan.
Alhamdulillah. berhasil… Cubalah.. In shaa Allah dan minta pada Allah juga… Doa itu ubat paling mujarab.
Credit : Yus Nizam via MAHN
Tip Elak Gastrik
- Ketika makan jangan makan terlalu banyak.
- Elak makan makanan yang boleh merengsakan perut seperti makanan pedas dan masam.
- Ambil supliment jika perlu.
- Kurangkan minum minuman berkafien
