Sedar atau tidak, kita selalu membandingkan kehidupan kita dengan orang lain lebih-lebih lagi dari segi gaya hidup. Sehingga akhirnya kita yang stress sendiri.
Memiliki segalanya bukan bermakna bahagia dan sederhana bukan bererti kehidupan kita tidak sempurna.
Berbahagialah dengan cara kita kerana itulah kebahagiaan yang sebenarnya.
Nak Bahagia? Ini tipnya….
1. Kalau rasa nak buat sesuatu, buatlah… asalkan ikut syariat. Jangan peduli orang kata. Dan jangan paksa orang ikut macam kita. Lain padang lain belalang. Lantai tak sama rata. Kasut lain jenama..Jari kitapun lain saiznya
2. Jangan peduli apa orang kata pada kita. Rilek rileks sudah. Bahagia dengan cara kita. Beras kita habis bukan ada orang peduli.Mereka tak tanya pun..
Ads
Kita senang orang dekat
Kita susah, sendiri mau ingat
3. Nak buat baik jangan harapkan balasan orang. Nanti hati sakit. Berharap pada Allah…
Hanya percaya pada kata2 “Kita tolong orang, suatu hari nanti orang akan tolong kita”.
4. Tengok orang senang, jangan iri…rezeki dia Dia senang cara dia. Susah dia kita tak tau. Didik hati.. Suatu hari aku akan jadi macam dia…
5. Jangan mudah terasa hati. Pendam buat kita sendiri terasa hati. Menangis buat air mata habis. Buat apa yang kita rasa happy.
Ads
6. Berkawanlah tanpa syarat Hargai kawan2 yang hargai kita
7. Baca posting orang jangan sakit hati. Kita tak tau apa tujuan dia. Duk diam sudah…
8. Tulis benda positif. Jangan tulis pasal orang. Kalau orang tak suka..refer no. 7. Tak perlu perli perli. Just tulis kata2 yang boleh ingatkan diri sendiri..Kita pun bukan sempurna
Ads
9. Utamakan keluarga. Mereka yang akan susah senang dengan kita.
10. Ada duit buat cara ada duit..Tak ada?…duk diam. Tak perlu ikut cara orang. Naik Axia pun sampai jugak. Naik Myvi lagi awal sampai.. Bersyukur..
11. Buat kerja jangan harap anugerah. Jangan harap orang puji. Nanti kita frust…
In shaa allah… Tenang tenang saja
Sharing is caring
Sumber : Ain Airin
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Sering menyediakan masakan barat tentu anda sudah biasa dengan harba-herba yang digunakan dan salah satunya adalah Rosemary.
Mungkin ada juga yang terfikir, alangkah mudahnya andai pokok ini boleh ditanam. Jadi senanglah untuk digunakan jika perlu tanpa mengira masa, sekadar terus petik di laman rumah.
Pun begitu, sebelum memulakan proses menanam untuk berbudi pada tanah, elok kiranya anda cedok ilmu dan kemahiran daripada perkongsian ini. Jom semak.
Sbb suka sgt rosemary so sy pun tanam lah byk2.. pakai penggalak akar kedai rm2 je pun, sampai ke atas akarnya tumbuh.. yeay..
Caranya, kalau ada rosemary induk, kerat2 dlm sejengkal. kemudian rendam dlm air bancuhan penggalak akar.
Sukatan tu air 1/4 (cawan bekas dadih) + penggalak akar dlm 1 tsp.. rendam keratan >seminggu @ sampai keluar akar mcm nie byk2 baru alihkan ke medium.
bancuhan tu kalau nampak gelap, tukar baru.
Cara ini dikongsikan oleh Ain Mardhiah dan ini pula teknik menanam rosemary guna mineral cup daripada Zafirah Zhahir. Jom semak cara-caranya.
Step 1 : Potong batang rosemary (yang muda) dan pucuknya sekali.
Step 2 : Buat lubang kecik kat mineral cup. Saya buat 4 lubang sbb saya ada 4 keratan rosemary.
Step 3 : Buang daun rosemary bahagian bwh lebih kurang 1 inci untuk mudahkan cucuk ke dlm lubang tadi.. teknik ni mudah sbb plastik kat mineral cup tu pastikan cuma keratan batang bahagian bawah je kena air dan kekalkan kelembapan tinggi untuk mudahkan akar tumbuh. Selalunya sebelum seminggu dah tumbuh akar..
Step 4: Biarkan sampai akar byk baru pindah ke tanah. Rosemary tak tahan air takung.. medium dia saya guna tanah hitam campur pasir..
Step 5 : Saya siram sekali je sehari.. tu pun sikit je air.. so far dah berjaya hidup alhamdulillah…
Pengalaman yang sana juga turut dikongsikan oleh Syam Rahman yang turutbetjaya menanam rosemerry dengan teknik keratan batang. Ini perkongsiannya.
CARA SEMAI KERATAN ROSMERY
Hari ini di PJ cuaca mendung dan hujan. Mujurlah pagi tadi sempat kekebun untuk bertanya khabar dengan tanaman. Alhamdulillah semunya sihat2 belaka. Kebetulan masa tengah free. Dapatlah sy kongsikan cara2 untuk kita membiakan pokok ROSMERY. Rosmery adalah dalam kumpulan English Herbs. Biasanya rosmery banyak digunakan sebagai bahan perapan utk western food.
Cara2 utk semai keratan rosmery sgt mudah.
1. Ambil dahan yg matang
2. Pastikan dahan telah mengeluarkan akar
3. Buang sedikit daun seperti dlm gambar
4. Semai keratan dalam peatmoos
5. Jaga dengan penuh kasih sayang
Biasanya selepas disemai dlm 3minggu. Anak pokok dah boleh diubah kedalam pasu kecil. Jika ada apa2 pertanyaan, boleh bertanya diruangan komen. Selamat mencuba.
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Tarikan pada kemasan lantai selalunya bergantung kepada material yang digunakan dan biasanya ramai yang memilih untuk menggayakan jubin. Selain nampak berkilau dan mewah, ia juga mudah diselenggarakan.
Pun begitu, tidak dinafikan untuk melakukan pemasangan jubin, mozek, kemasan kayu dan sebagainya pada bahagian lantai memerlukan kos yang besar. Andai tiada modal yang mencukupi, tentu sahaja terbantut keinginan.
Namun, tjanganlah dibiarkan lantai simen kosong begitu sahaja. Sebenarnya ada cara lain yang boleh anda lakukan untuk menaikkan seri kemasan simen rumah anda. Ini sebagaimana apa yang dikongsikan oleh oleh Abdul Khair Masjuni di group Tukang Apa Hari Ini.
“Alhamdulillah dapat juga siapkan buat warna pada lantai simen ni, buat sendiri je biarlah huduh-huduh pun kan. Rupanya senang je nak buat dan warna lantai dengan acid stain ni, macam-macam warna ada boleh deco ikut kreativiti kita,’ tulisnya pada kapsyen entry nya.
Perkongsian ini mendapat perhatian warganet dan nyata teruja untuk turut melakukan transformasi lantai simen dengan info yang dikongsikan.
Apatah lagi menurutnya bahawa material acid stain ini warnanya kekal tak tanggal, memang berbaloi. Caranya juga mudah dengan campur air saja, iaitu nisbah 1-1.
Tools yang diperlukan untuk mengubahsuai lantai atau dinding simen
1. Sprayer IK6Liter
2. Sponge
3. Fibre Design tape 8mm/12mm/18mm
4. Brush plastik
5. Acid Stain
6. Safety PPE
Barangan simple untuk hasilkan kerja yang bagus.
Antara rekaan yang boleh dihasilkan mengikut kreativiti.
Turut dikongsikan video untuk tontonan agar lebih faham berkenaan diy untuk membuat kemasan lantai menggunakan material acid stain. Nampak mudah dan cantik hasilnya. Bolehlah dicuba.
Nak tahu, KELUARGA ada hadiah wang tunai RM500 nak beri kepada anak-anak anda! Caranya mudah sahaja, anda perlu kongsikan perasaan rasa bangga menjadi anak Malaysia.
Tak dinafikan jadi ibu ni besar tanggungjawabnya. Bagi surirumah, kerja yang perlu dibuat semestinya tidak akan habis. Di tambah pula bagi yang bekerja, bertambahlah beban yang dipikul sehari-hari. Dengan nak melayan anak lagi! Fuhhh.
Bila dah sibuk banyak kerja, mula la datang stres melanda diri. Waktu tu, bukan sahaja tak mampu nak fokus pada kerja, emosi juga terganggu sehingga boleh mengalirkan air mata! Tanpa sedar, rupanya anak melihat apa yang kita sedang alami.
Bila berhadapan dengan situasi tersebut, apa yang perlu ibu buat? Jujur atau berdalih supaya anak tidak tahu apa yang ibu rasa? Bagi yang ragu-ragu boleh tengok perkongsian dari Puan Wawa Shauqi.
Jadi mak ni, ada waktu yang saya akui, saya lost balance. Nak jadi mak, nak jadi isteri, nak jadi life planner, nak cope dengan kepenatan mengandung. Semua nak pikul dalam satu masa.
Beberapa minggu lepas, saya burn out. Kepala rasa tepu sangat. Tak terpikul dah rasa.
Malam tu saya menangis teruk. Kebetulan, husband pula sibuk mengurus hal hantar ambil abah dari Pahang ke IJN, balik ke Pahang.
Saya tinggal semua kerja rumah dan menangis di bilik. Datang Aqlan si 6 tahun tu memujuk. Macam anak kecik, saya terus peluk dia. Bahu saya digosok-gosok lembut.
Beberapa minit lepas tu, lega sikit rasa. Agak-agak dah reda, Aqlan tanya saya.
“Mama ok?”
“Mama overwhelmed. Mama stres. Rasa tak larat dah nak kerja.” Kata saya. Tak segan dah tunjuk muka huduh, berselaput air mata.
“Kalau mama tak larat, mama rehatlah dulu. Mama ajar Aqlan. Nanti boleh Aqlan tolong mama sikit-sikit.”
Katanya.
Dengan anak saya yang ni, memang saya sejenis telus je cerita hal ehwal perasaan. Dah macam kaunselor saya buat dia. Bila dia pulak datang mengadu, saya pulak jadi kaunselor dia.
“Mama kena buat apa ye Aqlan? Mama kena berenti kerja ke? Mama kena usaha lagi?”
Saya cuba menguji dia.
“Ikut mama la. Mama nak berenti boleh. Tapi Aqlan suka mama usaha lagi.”
Katanya dengan tenang. Sambil tangan menepuk-nepuk belakang saya.
Waktu awal-awal jadi mak dulu, saya skeptikal juga. Takut sangat, bila kita mudah zahirkan air mata depan anak, anak pun ikut fragile. Tapi, pandangan saya berubah, bila dengar sendiri dari nasihat psikologis.
“It’s healthy. As long as we model healthy coping strategy.”
Meluahkan tak sama dengan mengeluh. Bila kita mengeluh, anak pun belajar mengeluh. Tapi meluahkan emosi yang dihadapi, ia berbeza.
Maknanya,
1) Lebih baik kita telus dan terbuka dalam meluahkan kita punya masalah dan perasaan. Berbanding kita sorok dan tidakkan perasaan sendiri.
2) Bila kita lebih terbuka, dan validate perasaan sendiri, anak pun lebih terbuka dengan masalah yang dia hadapi. Dari situ datangnya rasa selesa untuk mereka datang berkongsi. Dan jadikan kita tempat nak merujuk.
3) Sebaliknya, bila kita sorok masalah, dan tidakkan kesedihan yang kita lalui, anak cenderung untuk ikut sorok masalah dan perasaan sendiri. Itu lebih berbahaya dan meningkatkan risiko depres dalam diam.
4) Kajian dari Journal of Psychology pernah memetik, mak ayah yang selindungkan stres dan masalah yang dihadapi, interaksi di antara anak-anak lebih dingin. Dan hubungan sihat antara anak-anak dan parents susah terjalin.
5) Apa yang terbaik adalah, kita terus terang pada anak. Dan tunjukkan cara kita handle rasa stress tu.
6) Antara ‘coping strategy’ yang boleh kita modelkan pada anak adalah :
🟡 Selesa luahkan perasaan pada anak
🟡 Positive self talk : “Insya Allah, mama akan usaha lagi.”
🟡 Bertaawuz
🟡 Berdoa minta petunjuk Allah
🟡 Deep breathing
🟡 Peluk untuk dapatkan support
🟡 Tulis list strategi/ solusi, macam mana nak selesaikan masalah tu.
.
Awal tu memang tak yakin. Takut anak pun ikut fragile dan tisu macam kita. Sebaliknya saya nampak anak saya ni lebih pandai ekspresikan apa yang dia rasa. Syukur alhamdulillah.
Especially Aqlan. Sebab dia lebih banyak dapat kesempatan berbicara secara terbuka bab emosi dengan saya. Dia tak sempurna. Kuat merengek juga. Kalau marah tu, keluar juga suara singa.
Tapi alhamdulillah, dia mampu terbuka ekspresikan apa yang dia rasa. Dia tak kekok nak minta tolong untuk cope emosi yang dia rasa susah nak cope. Dan masya Allah, dia boleh namakan emosi kompleks yang dia lalui.
.
It’s hard. But possible.
Semoga anak-anak kita jadi anak-anak yang beruntung. Sebab ada mak ayah sendiri sebagai tempat yang selamat untuk mereka tuju. Dan bahu untuk anak bersandar bila rasa perlu.
Meneliti di ruangan komen, ramai yang bersetuju dengan pendapat yang diberikan oleh puan Wawa Shauqi ini. Malah ada juga yang mengakui dan turut buat benda yang sama pada anak-anak mereka.
Sumber : Facebook Wawa Shauqi
Dapatkan Telaga Biru Pakej Kenal Jawi Kenal Al Quran Set dengan kos diskaun RM5, dengan menggunakan kod KELGST5 di sini
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Bagi yang belum mencuba, apa kata anda mencuba hasilkan gambar raya tahun ini menggunakan Ghibli Style yang trending sekarang ini. Paling penting cara hendak membuatnya cukuplah mudah.