Boleh dikatakan penggunaan minyak angin begitu lazim buat kita sekeluarga, pantang rasa pening, sakit lenguh-lenguh badan, selesema dan sebagainya akan dicapai minyak angin atau balm untuk melegakan rasa yang tidak selesa di badan.

Pun begitu, kita perlu beringat tidak semua peringkat umur sesuai menggunakan minyak angin tersebut. Malah boleh mengundang bahaya!

Ini seperti pengalaman yang dikongsikan oleh seorang ibu ini berlaku tahun lepas gara-gara menyapu minyak angin pada hidung anaknya.

Mengimbau semula detik cemas, Faranem Rosmadi akui ada menyapu sejenis minyak angin yang diberikan oleh seorang bidan kepadanya. Namun dalam sekelip mata sahaja, bila disapu minyak tersebut, muka bayinya bertukar merah dan mulutnya berbuih.

Meskipun telah mencuci wajah bayinya untuk menghilangkan kesan minyak angin tersebut, namun tubuh kecil anaknya itu yang diberi nama Ayad Fayaash terus lemah dan semakin longlai sekali gus dikejarkan ke klinik berdekatan.

INGAT, JANGAN SAPU MINYAK ANGIN DEKAT HIDUNG BABY! HATTA BATANG HIDUNG SEKALIPUN.

Dekat setahun aku simpan kekuatan nak cerita tentang ni. Tentang pengalaman sendiri. Perit bagi aku, tapi ilmu bagi korang sebagai ibubapa. Trauma sungguh aku. Ye jadi dekat aku, yang kerja misi ni.

Ayad Fayaash ni lahir dengan sangat mudah. Alhamdullilah atas rezeki.

Tapi start dia umur 20 hari, pernafasan dia macam berbunyi. Bunyi macam hidung tersumbat tu. Jadi aku memang ada sapu beberapa jenis minyak dekat batang hidung dia. Malam, siang aku akan sapu sikit, kekadang spray sterimar, kononnyaa nak bagi dia lega.

Nak jadikan cerita, aku bersalin di Kelantan, taip balik pantang kat kuantan. Dekat Balok, rumah umi abah. Ni je masanya boleh rentas negeri. Nak balik sesaja, memang tak dapat la, musim PKP ketat masatu. Kiranya suami aku hantar dan dia balik sana semula untuk kerja.

Muka Merah, Mulut Berbuih & Suara Tercekik

Rutin biasa baby, Khamis, jam 0130 petang, masa tukar pampers ayad. Sambil tu aku pun sapu minyak telon dari 1 jenama ni. Sebelum ni aku memang tak pernah guna minyak tu. Tapi kalini aku nak try, mana tahu ok. Bidan yang bagi, kata dia minyak ni bagus dan sesuai untuk baby.  Yee aku pecaya.

Lepas sapu dekat hidung tu, aku pun pusing badan nak letak minyak kat tepi dan masa aku paling ke Ayad, tak sampai sesaat pun, ALLAH!!!!

Aku tengok muka Ayad merah. Mulut dia berbuih. Suara dia macam tercekik.

Aku terus jerit panggil umi, abah sambil lari pergi sinki dekat dapur. Aku basuh muka Ayad.

Umiii. umiii. tolongg umii. nape ayad nii.

Umi ambil Ayad. Ayad lembik. Suara tak keluar bunyi, muka ayad merah. Mulut ada buih lagi.

Abah ambil Ayad, tepuk-tepuk belakang dia. Masih sama.

Ko buat apa ni kak. Allah. Lembik anak ni.

Abah jerit panggil kday(adik aku). kdayy! cepat start kereta, bawak kak pergi klinik. cepat.

Terdetik Buat CPR

Masuk dalam kereta, aku tepuk-tepuk belakang Ayad. Adik adik jangan macam ni dik. Ibu sorry..

Aku masuk jari kelinking dalam mulut ayad, nak clearkan mulut dia dari air liur berbuih tu.

Pusing belakang tepuk-tepuk belakang badan, pusing kedepan semula, mulut Ayad still berbuih lagi dan darah.

Cepat kday, ada darah ni. Kenapa ni Ayad.

Tiba-tiba terdetik dalam hati aku, eh CPR!

Aku terus buat mouth to mouth breathing.

Sekali buat, aku dengar suara Ayad merengek.

kdayyyy, mu dengar tak suara Ayad tadi. dengar!

Aku angkat Ayad, tepuk-tepuk lagi. Ok aku buat lagi sekalii, aku hembus sekali di hidung dan mulut Ayad, (cara CPR baby dan dewasa lain ye. boleh google)

HUWAAAAA. WAAAA. suara ayad menangis kuat. Muka dia yang merah tadi, slow-slow dah jadi pink semula.

ALLAHUUUU ANAK AKU. Aku pelok Ayad kuat.

kdayy, ayad nangis dah, ayad nangis ni.

Aku? Dari awal, setitis air mata pun tak menitis. yang aku tahu, aku nak anak aku hidup. Aku yang buat salah, aku kena berrtanggungjawab.

2 minit lepas tu, aku sampai di klinik Balok.

Aku lari masuk kecemasan dengan Ayad yang tak sempat pakai pampers, keadaan aku pulak? hmm aib sangat kalau nak cerita. Kata staf, selalunya kalau baby datang macam tu, jarang yang dapat dengar bunyi nangis. Alhamdullilah anak ibu kuat.

Ohh jarak rumah aku ke klinik Balok dalam 7 minit je. Sampai dekat klinik, Ayad dah ok. Muka dah jadi pink semula. Tapi doktor masih pasangkan oxygen incase dia ada masalah lain, so Ayad kena refer ke HTAA.

Masa ni baru aku call suami. ‘thank you yang sebab selamatkan anak kita’.. masa ni baru aku menangis.

Ayad admit HTAA untuk 3 hari. Bila orang tanya anak sakit apa, segan aih nak jawab. admit sebab hidung tersumbat. Tapi aku kena marah teruk dengan specialist. Mak misi tapi boleh sapu minyak angin dekat hidung anak. Awak tahu tak, BABY BAWAH DARI UMUR 3 BULAN, TIDAK BOLEH DISAPU SEBARANG MINYAK ANGIN/TELON.

Baby pada umur ni cuma bernafas dari hidung. bila awak sapu minyak angin, minyak ni akan block saluran pernafasan dia. Sebab tu mulut dia berbuih, dia tengah berusaha sedaya upaya bernafas dengan mulut dia. Take note ye.

Lagi satu, tak semestinya minyak yang baby orang lain guna, selamat untuk baby awak. jangan jadikan baby bahan ujikaji. Elakkan sebarang minyak/balm kepada baby.

Maafkan ibu, Ayad.

Lepas kejadian tu, lama aku trauma. Aku pantang dengar Ayad bernafas lain sikit, Ayad tercungap sebab susu banyak pun aku akan berlari cari sesapa dekat rumah tu. Aku takot!

Tapi jauh dalam hati aku, aku bersyukur benda ni jadi..jadinya waktu petang, bukan waktu malam masa aku tengah mamai, bukan dalam bilik tidur yang lampunya malap dan bukan waktu klinik tutup. Tapi cukup lah sekali.

Kata umi, kalau ingat balik lembiknya Ayad masa dia pegang waktu tu. boleh meremang satu badan.. dia tak dapat nak luah, dia cuma geleng kepala. ALLAHHUU

terima kasih ALLAH sebab bagi aku ilmu CPR dan terdetikkan hati aku untuk buat CPR. Terima kasih sebab bagi aku peluang lagi untuk terus jaga amanat ini.

lastly: APA YANG BAGUS UNTUK BABY LAIN TAK SEMESTINYA BAGUS UNTUK BABY KITA. TAKE NOTE YA. Buat Ayad Fayaash si bongsuku. Maafkan ibu.

Sumber : Faranem Rosmadi

Saksikan sepanjang minggu ini bermula 7 hingga 11 Februari di fb keluargamagazine setiap jam 2.30 petang.

Bersama kita tambah ilmu berkenaan kesihatan keluarga #rawatdiri bersama  doktor pilihan.

Jom saksikan video tentang penjagaan gigi. Katanya ada cara berus gigi yang betul. Jadi nak tahu detail, kenalah tonton video ni ye!

Tonton juga video ini, rasa-rasanya apa yang menarik jika kita shopping di beberapa kedai yang dianggap ‘kedai saka’ ni ye?

ARTIKEL MENARIK : Berminggu-minggu Batuk Tak Hilang, Rupanya Petua Dari Aunty Cina Ni Yang Serasi Bantu Anak Pulih!

Cuba lihat anak bujang kita yang setiap harinya suka sangat melayan muzik. Selagi audio tidak dipasang kuat, selagi itu tidak puas hati rasanya. Kadang-kadang kita sebagai ibu terasa sampai bingit.

Tidak mahu terus dibebel ibu, lalu anak-anak ini akan menggunakan gadjet seperti earphone atau headphone untuk terus mendapatkan kepuasan mendengar muzik kegemaran mereka.

Pun begitu, memanglah kita sebagai ibu rasa aman dengan tindakan anak-anak tersebut. Pun begitu, tahukah anda ia akan mengundang masalah lain pula, iaitu pekak!

Nak tahu lanjut, ikuti perkongsian daripada Dr. Nik Hisyam ini.

Kurang pendengaran/pekak akibat kerap guna earphone/headphone?!

Jika anda penggemar musik seperti saya, maka semestinya anda sudah memiliki, atau berangan-angan untuk memiliki gadgets seperti ini.

Anda pernah survey tak yang mana yang terbaik?

Okay, Mari saya kongsikan kesan memakai gadgets ini terhadap anda atau anak anda.

Berbanding 20 tahun dahulu, terdapat peningkatan 30% yang mana 1 daripada 5 orang remaja yang mengalami masalah pendengaran disebabkan penggunaan earphone atau headphone.

Di Amerika sahaja 48 millions orang yang mempunyai masalah pendengaran dan 20% dari jumlah kanak2 disana mempunyai masalah pekak sepenuhnya..
Nauzubillah…

Kesan sampingan akibat penggunaan gadget ini adalah:

1. Masalah pendengaran (sedikit/sederhana/teruk)
Jika anda menggunakan earphones atau headphones lebih dari 60 minit dan volume melebihi 60% (dari range volume :min-max).

2. Bunyi berdengung di dalam telinga (sementara, sekejap ada/tak ada, sentiasa) : tinnitus

3. Tahi telinga keras, kerap tersumbat, mampat, kerana bunyi yang kuat dan terlalu lama akan mematikan sel serta bulu halus yang fungsinya mengeluarkan ear wax dengan semulajadi.

4. Jika anak masih kecil, maka boleh menyebabkan lambat bercakap atau pelat disebabkan kurang pendengaran

5. Kerap mendapat jangkitan kulat di dalam telinga, atau radang di dalam telinga

6. Kerap sakit kepala

Alamak!
Jadi apa yang kita perlu lakukan?

Jika terpaksa guna juga, saya cadangkan pilihlah headphone berbanding earphone kerana jika earphone, bunyi akan lebih kuat 9db kerana ia berada dekat dengan gegendang telinga. (Di dalam)
Walaubagaimanapun, tidak semestinya headphone tidak merbahaya ya.

60-60 rule : hanya dengar kurang dari 60% of total volume (min-max) dan tempoh max adalah 60 minit.

Kekuatan bunyi yang boleh merosakkan pendengaran adalah melebihi 80db (Dan kebanyakkan gadget yang kita gunakan, max volume adalah dalam 120db !)

Cari yang mempunyai noise cancelling headphone. Maksudnya yang boleh block bunyi luaran supaya anda tidak perlu meningkatkan volume .

Wallahu
Semoga bermanfaat untuk semua

Selamat berpuasa dan jaga diri serta kesihatan anda dan keluarga..
“Hanya Kita sahaja yang boleh menentukan tahap kesihatan diri Kita sendiri..”

Cegah lebih baik dari mengubati..
“Biar tak trendy tetapi boleh mendengar”

Sumber : Dr Nik Hisyam

Bawang putih memiliki bau yang agak kuat hingga terkadang mengundang rasa tidak selesa bagi sesetengah orang. Meskipun begitu,  bawang putih ini menjadi antara ramuan terpenting di dalam masakan. Malah tidak dapat dinafikan bila terhidu bawang yang sedang digoreng, aroma memang cukup menyelerakan!

Selain itu, sebagai mana semua ketahui bahawa bawang putih ini juga banyak mengandungi manfaat dan khasiatnya pada tubuh badan. Namun jika tidak diolah dengan baik semasa proses penyediaan makanan, khasiat bawang tersebut boleh berkurangan.

Oleh itu, ketahui bagaimana cara terbaik untuk kekalkan khasiatnya agar makanan yang dihidangkan untuk keluarga mempunyai khasiat yang terbaik. Ilmu bermanfaat ini telah dikongsi oleh Dr Zubaidi Hj Ahmad.

[su_highlight background=”#fefcee” color=”#d41941″]Tip Mendapat Nutrisi Yang Lebih Banyak Daripada Bawang[/su_highlight]

1. JANGAN potong bawang dan kemudian simpan di dalam bekas tanpa penutup ke dalam peti sejuk kerana ia boleh menyebabkan bawang-bawang tersebut diserang kulat!

2. HANYA potong bawang apabila mahu digunakan dalam masa 10-15 minit.

3. Jika ada lebihan bawang yang dipotong, RENDAM di dalam minyak kelapa atau minyak zaitun bagi mendapatkan nutrisi yang banyak.

[su_highlight background=”#fefcee” color=”#191ad4″]Ekstra Info :[/su_highlight]

Seulas bawang putih mengandungi:

* 1.76 gm air

* 4 kalori

* 0.19 gm protein

* 0.1 gm serat

* 0.99 gm karbohidrat

* 0.03 gm gula

* 0.01 gm lemak

Bebas kolesterol atau lemak tepu.

Bawang putih juga mengandungi pelbagai mineral dan vitamin. Lebih menarik lagi jika diteliti fakta nutrisi, seulas bawang putih mengandungi 5 mg kalsium, 1 mg magnesium, 0.05 mg besi, 5 mg fosforus, 0.018 mg asid pantotenik, 0.037 mg vitamin B6 (pyridoxine) dan juga selenium. Malah, bagi setiap 100 gm bawang putih mengandungi 95 peratus B6, 52 peratus vitamin C, 21 peratus zat besi, 10 peratus zink, 18 peratus kalsium dan 26 peratus selenium.

Sumber : Dr Zubaidi Hj Ahmad