Sebagai ibu ayah, kita tak boleh paksa anak-anak belajar tanpa kita jelaskan kepada mereka kepentingan menuntut ilmu. Kadang-kadang bila terlalu disuruh-suruh membuatkan anak menjadi bosan dan menganggap waktu belajar sia-sia. Kalau boleh, tak naklah sampai anak rasa macam tu kan?

Anak-anak lebih mudah tertarik pada sesuatu yang menyeronokkan. Anda boleh mencuba pelbagai cara untuk membuatkan pembelajaran lebih menarik, seperti menggunakan permainan pendidikan, video interaktif, atau kad imbas.

Kena Ada Rutin Belajar

Penting untuk menubuhkan rutin harian yang tetap. Anak-anak lebih mudah belajar jika mereka tahu waktu tertentu yang dikhaskan untuk belajar setiap hari. Jangan lupa jadikan waktu belajar ini juga sebagai masa berkualiti bersama anak-anak. Anda boleh duduk bersama mereka, membantu jika perlu, dan beri mereka ruang untuk fokus dengan tenang.

Puji Anak Selalu

Pujian itu sangat penting dalam membina keyakinan diri anak. Apabila mereka mencapai sesuatu kejayaan, sekecil mana pun, berikan pujian yang tulus. Ini akan memberi motivasi untuk mereka terus berusaha. Elakkan memberi tekanan atau perbandingan dengan rakan sebaya, sebaliknya beri mereka sokongan berterusan agar mereka rasa dihargai.

Cipta Persekitaran Belajar Yang Selesa

Persekitaran yang tenang dan kondusif amat penting untuk fokus belajar. Pastikan anak mempunyai tempat yang selesa untuk belajar. Selain itu, pastikan juga persekitaran itu bersih dan teratur supaya mereka boleh belajar dengan lebih baik. Tahukah anda, penggunaan meja dan kerusi yang sesuai untuk anak juga boleh buat mereka lebih bersemangat nak belajar. Macam mana tu?

Pilihlah Set Meja dan Kerusi Impact Ergo-Growing!

Set meja dan kerusi Impact Ergo-Growing ini direka untuk berkembang mengikut usia anak anda, menawarkan persekitaran belajar yang ergonomik dan selesa.

Sesuai untuk kanak-kanak berumur 4 tahun ke atas, set belajar ini mudah disesuaikan untuk memenuhi keperluan mereka yang sentiasa berkembang.

Ciri-ciri Meja:

• Ketinggian meja boleh laras: Julat tinggi dari 54cm hingga 77cm, sesuai untuk kanak-kanak berumur 4 tahun hingga dewasa.
• Permukaan meja boleh dipusing secara inkremental: Membantu menggalakkan postur yang lebih sihat.
• Reka bentuk laci yang luas: Menyimpan alat tulis dengan teratur.
• Roda belakang tersembunyi: Direka untuk kemudahan mobiliti.
• Tepi bumper membulat: Menambah keselamatan untuk kanak-kanak.
• Kualiti profesional dan selamat:  Rangka meja yang tahan lasak dan kukuh.

Ciri-ciri Kerusi:

• Armrest mudah lipat: Boleh digunakan dengan atau tanpa armrest.
• Larasan tepat: Larasan ketinggian tempat duduk dengan ketinggian yang tepat.
• Larasan sudut sandaran: Membolehkan larasan sudut sandaran belakang kerusi.
• Bahagian sandar belakang yang tebal: Memberikan keselesaan tambahan.
• Bantal tempat duduk dengan rebound tinggi: Menawarkan keselesaan yang lebih baik.
• Sandaran belakang mesh ergonomik: Membolehkan aliran udara yang lebih baik untuk keselesaan yang lebih lama.
• Mudah dipindahkan dengan pemegang: Boleh dipindahkan dengan mudah menggunakan pemegang.
• Kerusi boleh dikunci secara automatik: Menyediakan gelinciran senyap dengan kunci sendiri menggunakan graviti.
• Penutup tempat duduk yang boleh ditanggalkan dan dicuci: Penutup tempat duduk dengan zip untuk kebersihan.

Set meja dan kerusi ini direka untuk memberi keselesaan dan sokongan optimum bagi anak-anak yang sedang membesar, sambil memastikan pengalaman belajar mereka menjadi lebih menyeronokkan dan sihat. Juga didatangkan dengan tiga pilihan warna iaitu biru, merah jambu dan kelabu.

Kenapa Ibu Ayah Perlu Dapatkan Meja & Kerusi Impact Ergo-Growing!

Untuk pengetahuan ibu ayah, set meja dan kerusi belajar ini mendapat sokongan dari Persatuan Chiropratik (Singapura) dan Persatuan Fisioterapi Singapura. Jenama ini juga menjadi finalis untuk Kategori Perabot Kanak-kanak Terbaik dalam Anugerah Pilihan Pembaca Expat Living 2024. Tak perlu ragu-ragu kerana Ergoworks mempunyai 20 tahun pengalaman dan kepakaran sebagai perintis dalam penyelesaian ergonomik secara holistik.

Selain itu, jenama ini juga yakin dengan kualiti produk yang ditawarkan:

• Reka bentuk ergonomik: Menyokong postur yang sihat dan mengurangkan ketegangan fizikal.
• Tahan lama dan selamat: Direka dengan mengambil kira keselamatan kanak-kanak, dengan tepi bulat dan bahan berkualiti tinggi.
• Ruang kerja boleh disesuaikan: Berkembang bersama anak anda, menyediakan penyelesaian yang serbaguna dan tahan lama.

Untuk maklumat lanjut tentang set meja dan kerusi Impact Ergo-Growing boleh layari https://www.instagram.com/ergoworksmy/ atau https://ergoworks.com.my/

Siapa pernah alami rasa sakit pada tumit kaki memang terasa seksa nak berjalan. Paling ketara apabila baru bangun daripada tidur. Kaki tak dapat memijak lantai dengan baik dan sudahnya jalan pun terhencot-hencot. Memang sakit.

Ubat-ubatan moden memang membantu, namun setelah ubat habis, kaki akan kembali sakit seperti sediakala. Jika mengalami sakit secara berterusan, ada baiknya anda cuba berjumpa doktor untuk rawatan lanjut. Manalah tahu anda mengalami masalah tumit serius seperti Calcaneal Spurr atau sebagainya.

Tapi anda juga boleh usahakan cara tradisional untuk mengurangkan sakit. Manalah tahu dengan izinNya, sakit akan makin berkurang.

Berikut merupakan petua yang dikongsikan oleh AuntyN di blog peribadinya, auntyn.blogspot.my. Sangat membantu. Jom ikut cara yang dilakukannya.

Aku post kat sini petua ni untuk sapa-sapa yang sakit tumit tu supaya boleh amalkan. Manalah tahu kan, ada yang dah lama menderita sakit tumit tu, dah cuba macam-macam tapi tak menjadi kan.

Sama-sama kita cuba dan bertawakal kepada Allah sebab Allah yang menyembuhkan. Petua ni hanyalah ikhtiar dari kita dengan ilmu yang diberi kepada sesiapa yang DIA mahu.

Petuanya adalah seperti berikut :-

1. Ambil betik muda (betul-betul muda).

2. Letak atas api dapur dan bakar hingga hangus (bakar one side, dan letak atas api, jangan di balik-balik, biar jer gitu)

3. Dah hangus sebelah, angkat dan alaskan dengan kain (beberapa lapis).

4. Letakkan kaki atas betik (Jangan sampai kaki terbakar, kalau panas tambah kain lagi).

5. Biarkan kaki atas betik sehingga betik tu suam. Alihkan kain.

6. Tekan lagi kaki sehingga betik berlubang. Dalam lubang ada air, rendamkan tumit ke air ni.

7. Siap dan lapkan kaki dengan kain kering.

Kalau ada gout atau toksin, akan terdapat lebam-lebam dekat kaki. Mungkin juga akan kena cirit-birit. Begitu kata AuntyN lagi.

Selamat mencuba!

Cara Legakan Sakit Kaki
Diantara cara lain yang boleh dilakukan untuk melegakan masalah tumit yang sakit ini adalah menjaga beberapa perkara ini.

Semua ini amat membantu tumit kaki kita menjadi lebih baik. Sambil amalkan petua di atas, amalkan juga kaedah ini. Semua ini akan turut sama membantu.

1. Ketika bangun dari tidur, jangan terus berjalan sebaliknya lakukan sedikit senaman kaki. Lakukan regangan kaki dengan memusingkan kaki secara perlahan-lahan.

2. Gerakan dan senaman pada kaki membolehkan oksigen dan darah sampai pada kaki dengan baik dan sakit pun makin reda.

3. Rendam kaki dengan air suam yang diletakkan garam atau air herba.

4. Jaga kaki dengan pemakaian kasut sesuai. Keluarkanlah sedikit bajet yang besar untuk membeli kasut yang selesa dan baik untuk kaki.

5. Mulakan memijak hujung kaki dan kemudiannya barulah tumit.

6. Jangan sentiasa pakai kasut yang tinggi jika kaki tidak mampu. Pakai kasut yang lebih selesa.

Kredit: auntyn.blogspot.my

Hubungan yang erat antara ibu bapa dan anak adalah antara sikap yang mesti ada dalam membentuk sebuah keluarga yang harmoni. Menyedari pentingya aspek ini dalam kekeluargaan, justeru, Majalah Keluarga menganjurkan aktiviti Superhero Jr Gader di Shah Alam Convention  Centre (SACC) 4 Ogos yang lalu. Penganjuran ini adalah sempena Pa&Ma Baby Fiesta 2019 yang diadakan selama tiga hari bermula 2,3 dan 4 Ogos 2016.

Acara berlangsung dengan meriah apabila disertai oleh kanak-kanak yang berumur tiga hingga 12 tahun berpakaian watak-watak superhero antaranya Spiderman, Thor, Supergirl, Batman dan Hulk. Lebih manis, acara ini mencipta sejarah apabila buat julung kalinya majalah Keluarga setelah berjaya mengumpulkan kanak-kanak seramai 100 orang!

Setiap kanak-kanak di bahagikan menjadi 10 kumpulan untuk membentuk satu kumpulan yang dianggotai seramai 10 orang kanak-kanak. Kumpulan berkenaan diberi nama mengikut abjad seperti A,B,C,D,E,F,G,H,I dan J yang diketuai oleh seorang ketua kumpuan membantu kanak-kanak membuat aksi superhero secara serentak.

Terdahulu sebelum acara, peserta perlu bergaya di booth Pa&Ma dengan sesi fotografi. Acara bermula dengan perarakan masuk kumpulan mengikut urutan abjad ke pentas utama. Kemudian disusuli juga perarakan dengan persembahan Percussion dari Kidzania, Kuala Lumpur yang diiringi oleh 10 orang kanak-kanak superhero. Acara seterusnya memperlihatkan 100 orang kanak-kanak naik ke atas pentas dengan gaya superhero tersendiri termasuk lebih 40 penyertaan kanak-kanak dari Tadika Brainy Bunch Caw. Bandar Puteri Klang dan Tadika Integrasi Genius Khalifah.

Dalam pada itu, acara menarik ialah persembahan silap mata dari Kidzania Kuala Lumpur, permainan paper dance dan tiup belon. Dalam pada itu, acara dimeriahkan dengan cabutan bertuah. Majlis meriah didiserikan dengan kehadiran Timbalan Pengurusan Nu Ideaktif, Puan Ani Nadila, Editor Pengurusan Wan Erni Liza tanda sokongan program kekeluargaan ini.

Acara kemuncak program ini adalah penyampaian hadiah kepada pemenang Juara Superhero Jr Gader iaitu  dengan gelaran King dimenangi oleh Muhammad Rayyan Rifqi dan Queen: Delisya Dayana. Manakala 10 pemenang paling bergaya dan 10 pemenang paling sporting serta pemenang paper dance dan tiup belon.Majlis diserikan dengan acara potong kek Superhero dengan disusuli laungan ‘We Are The Superhero’.

Tidak lupa kepada kepada penaja seperti  Style Charming, Chewies, Dora The Movie, Homepop Corn, SuperPark Malaysia, Kidzania Kuala Lumpur, Restoran Hersha, Kek Lili Jamaluddin dan roti Gardenia yang memberi sokongan majlis berlangsung dengan meriah. Semoga berjumpa lagi di program Keluarga Gader seterusnya!

PELBAGAI AKTIVITI MENARIK

Dalam pada itu, pelbagai aktiviti menarik diadakan sepanjang tiga hari Pa&Ma Baby Fiesta ini berlangsung, pelbagai program telah dianjurkan antaranya Bengkel Penyusuan: Membesarkan Anak Hebat Dengan Susu Ibu! dengan menampilkan barisan panel seperti Pakar Perbidanan Sakit Puan, Dato’ Dr Hamid Arshat, Pakar Perbidanan Sakit Puan, Hospital UPM, Dr Maiza Tusimin dan Pakar Kanak-Kanak, Avisena Women’s & Children’s Specialist Hospital.

Selain itu, pada hari kedua fiesta pelancaran komuniti Pa&Ma Moms To Be khusus untuk ibu hamil juga telah berlangsung dengan jayanya dan pertandingan Merangkak Race yang mengumpulkan 60 bayi serentak dengan pelbagai aksi comel.

Pada hari terakhir fiesta dan sebagai tanda sokongan penggunaan kerusi keselamatan bayi dalam kenderaan persendirian, Pa&Ma juga telah melancarkan kempen Buckle Up untuk memberi kesedaran kepada ibu bapa.

Apa yang pasti, pengajuran ini telah menjanjikan pengalaman membeli belah menyeronokkan kepada pengunjung dalam suasana yang selesa. Sebanyak 100 vendor dari jenama terkenal turut serta dan memberi diskaun lebih 50 peratus untuk setiap produk. Jumpa lagi tahun hadapan.