Ramai ibu bapa cakna dengan kesihatan anak, namun tidak semua peka dengan deria penglihatan anak.
Hal ini nampak biasa saja tapi sebenarnya ia memberi kesan kepada aktiviti dan perkembangan anak itu.
Apabila penglihatan anak terjejas, ia secara tidak langsung fokus kepada pembelajaran anak.
Hakikatnya ini yang perlu ibu ayah tahu, sebagaimana yang dinyatakan oleh puan Maryam Jamadi yang merupakan terapi Paediatric Occupational Therapist yang aktif di media sosial berkongsi ilmu bagi membantu kanak-kanak yang mempunyai keperluan dan kelainan yang berbeza. Bagi yang merasakan anak mempunyai kelainan terhadap perkembangan, ibubapa boleh rujuk ke Occupational Therapy.
Bacaan lanjut: Harga Emas Turun Hari Ni, Ramai Serbu Nak Beli, Lelaki Ini Jelaskan Sebab Berlaku Macam Ni.
Masalah visual boleh menjadi penyebab kelewatan perkembangan anak.
“Boleh tolong check mata anak saya, dia suka menjeling bila nak fokus sesuatu”
Sebenarnya sudah hampir setahun saya perasan kadang-kadang Eva lihat sesuatu guna ekor mata kiri, lagi-lagi semasa menonton TV ataupun aktiviti di atas meja yang memerlukan fokus.
Lama tangguh nak bawa Eva check mata sampailah masa akhir bulan Mei hari itu, cermin mata saya bengkok disebabkan anak kedua saya.
Mujurlah kedai cermin mata dibuka semasa PKP, alang-alang bawa Eva sekali check mata. Untuk pengetahuan, seawal anak umur 2 tahun mak ayah dah boleh buat pemeriksaan mata.
Bila visual anak ada masalah, ia boleh jadi punca terbesar kelewatan perkembangan anak terutamanya skil motor halus dan seterusnya masalah pembelajaran. Kerana,
80% pembelajaran anak bergantung kepada perkembangan visual.
Banyak juga kes masalah perkembangan yang melibatkan anak normal atau anak Autisme, ADHD dan lain-lain yang saya minta mak ayah rujuk pegawai optometris untuk periksa tahap visual anak.
Sekiranya ada masalah visual, perlu lakukan terapi penglihatan dahulu baru akan nampak peningkatan dalam perkembangan anak.
Ada juga kes yang bila anak pakai cermin mata, baru skil menulis dan pembelajaran anak di sekolah meningkat.
Bawa jumpa Optometris jika anak ada ciri-ciri ini.
Mak ayah sekalian,
Jika perasan anak ada ciri-ciri ini disarankan bawa anak periksa mata dengan optometris bertauliah:
1. Terlalu sensitif dengan cahaya (dalam atau luar rumah)
2. Mengelak atau tidak suka aktiviti mewarna, puzzle atau yang memerlukan fokus mendalam (cari perbezaan 2 gambar, cari barang, maze dll)
3. Mata anak tidak selari kanan dan kiri.
4. Membaca buku terlalu dekat.
5. Buat mata sepet bila melihat sesuatu.
6. Kerap menggosokkan mata.
7. Gerakkan biji mata ke dalam dan keluar.
8. Memusingkan kepala bila cuba fokus sesuatu.
9. Nampak resah bila cuba fokus.
Saya memakai cermin mata sejak umur 11 tahun, selama pakai cermin mata banyak juga pengalaman pakai cermin mata yang tidak serasi dengan mata saya. Ada yang power tinggi sangatlah, terang sangatlah sampai buat saya pening kepala.
Tapi sejak saya belajar di UiTM, Fakulti Sains Kesihatan, baru saya tahu kewujudan bidang optometri. Rupa-rupanya berbelas tahun saya pakai cermin mata, tidak pernah lakukan pemeriksaan mata menyeluruh dan buat cermin mata pun di kedai asal boleh. Saya syak, bukan diperiksa oleh Pegawai Optometris bertauliah.
Pernah juga beberapa tahun pakai contact lens, main pakai sahaja tanpa periksa kondisi mata. Bila saya buat pemeriksaan mata di Klinik Optometri UiTM, dapat tahu kondisi mata saya tidak berapa baik dan perlu cuti pakai contact lens beberapa bulan.
Sudahnya, sehingga sekarang saya jarang pakai contact lens. Tapi alhamdulillah kondisi mata saya dah baik dan dah boleh pakai contact lens semula (jika mahu ).
Yang menariknya, sejak saya periksa mata dan pakai cermin mata dari Klinik Optometri UiTM Puncak Alam 9 tahun lepas, sehingga kini power mata saya tidak naik. Saya fikir mungkin kalau saya buat cermin mata dengan optometris bertauliah dari umur 11 tahun, power mata saya tak adalah tinggi seperti sekarang. 🥲
Dalam kes Eva, alhamdulillah tiada masalah yang serius. Eva lulus semua ujian mata, mungkin ia lebih kepada habit Eva fokus guna 1 mata, masih boleh diperbaiki lagi sebab Eva masih kecil. Optometris juga ada ajar saya dan Eva terapi latihan mata yang perlu dilakukan seminggu sekali.
Syukur sangat.
Di musim pandemik ini, saya pasti anak-anak kita banyak terdedah dengan skrin. Anak yang belajar di pra-sekolah pun belajar PdPR guna skrin. Pendedahan yang berlebihan boleh menyebabkan risiko masalah visual seterusnya mengganggu proses pembelajaran anak.
Sekiranya perasan anak ada simptom di atas, nasihat saya bawalah anak jumpa Optometris segera.
Semoga bermanfaat bagi yang membaca.
Lokasi: ESSEN Optometry , Johor Bahru
Sumber: Maryam Jamadi
Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual!
Bukan sahaja dapat eratkan hubungan dengan keluarga tersayang, tapi boleh lakukan aktiviti yang menceriakan bersama-sama. Hadiah menarik menanti anda sekeluarga!
Yuran hanya RM20.00 sahaja terhad untuk 30 famili sahaja. Satu famili 2 dewasa 2 kanak-kanak. Jadi, tunggu apa lagi? Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Ini Yang Kita Boleh Buat Untuk Bahagiakan Pasangan
Pernah tak kita terfikir, kenapa rumah tangga orang dulu-dulu nampak lebih tenang dan harmoni? Tapi bila tengok keadaan sekarang, makin ramai pasangan bergelut dengan konflik yang kadang-kadang berakhir dengan perpisahan. Adakah benar kehidupan dulu lebih baik, atau ada perkara yang kita terlepas pandang?
Jom kita renungkan beberapa kemungkinan
1. Orang dulu lebih fokus pada keperluan asas dalam hidup berumahtangga. Mereka tak tertekan dengan kehendak dan gaya hidup mewah. Kehidupan yang sederhana lebih mudah untuk dipenuhi dan mengurangkan tekanan.
Pasangan masakini tertekan dengan kehendak yang tak berpenghujung… kereta mewah, rumah besar, atau bercuti luar negara. Bila kehendak tak dipenuhi, mudah timbul konflik.
2. Dulu, tiada gajet atau media sosial. Pasangan berkomunikasi secara bersemuka, mendengar, & benar2 hadir dalam perbualan.
Sekarang walaupun duduk bersebelahan, mata asyik terpaku pada skrin telefon. Komunikasi kurang berkualiti & perasaan diabaikan makin menebal.
3. Dalam keluarga dulu, peranan suami, isteri, & anak2 lebih jelas. Masing2 tahu tanggungjawab dan saling membantu demi kesejahteraan keluarga.
Sekarang ni, tekanan & gaya hidup moden kadang2 membuat peranan suami isteri jadi kabur. Bila tanggungjawab tak seimbang, pasangan mula la rasa terbeban & terpinggir.
4. Orang dulu lebih menekankan nilai sabar & kesetian . Mereka tahu ujian dalam rumah tangga adalah sebahagian daripada hidup & memilih untuk bertahan & menyelesaikan masalah bersama.
Sekarang semua nak cepat, termasuklah handle emosi. Sedikit salah faham je terus fikir jalan keluar adalah perpisahan.
5. Dulu tiada “highlight reel” kehidupan orang lain yg boleh buat kita rasa kurang atau cemburu. Fokus hanya pada keluarga sendiri. Paling2 pun cemburu dgn jiran beli kerusi baru.
Hari ni media sosial membuatkan kita membandingkan hidup kita dgn orang lain. Ia boleh merosakkan rasa syukur & kebahagiaan dalam rumah tangga.
Tapi…
Adakah org dulu2 tiada yang bercerai?
Walaupun selalu dikatakan bahawa rumah tangga orang dulu lebih rukun & damai, hakikatnya perceraian tetap juga berlaku, cuma kurang didedahkan atau dibincangkan secara terbuka.
Jom sertai Parenting Summit Online 2025 dengan barisan panel hebat seperti Dato’ Dr. Sheikh Muszaphar, Dr. Say Shazril, Dr. Malar, Ustazah Asma’ Harun & Awal Ashaari dan ramai lagi! Pendaftaran PERCUMA, untuk 500 ibu bapa pertama sahaja! 👨🏻🧑🏽 Lebih seronok, ada peluang menang hadiah lucky draw bernilai sehingga RM3000!
Daftar sekarang
Sebenarnya kes perceraian pernah menjadi isu besar di Malaysia dalam tahun2 1950-1970. Paling meruncing dalam tahun 1950-60.
Apa yg menjadi punca keruntuhan rumahtangga zaman dulu?
1. Perkahwinan paksa
Dulu ramai yg berkahwin atas pilihan keluarga atau dijodohkan tanpa mengenali pasangan terlebih dulu. Perkahwinan tanpa rela & keserasian ini menyebabkan masalah dalam jangka panjang. Bila timbul masalah, dan pula tiada cinta & persefahaman, perkahwinan jadi sukar utk dipertahankan.
2. Tekanan ekonomi
Kehidupan orang dulu2 banyak dipengaruhi oleh faktor ekonomi. Kalau suami tidak mampu menyediakan keperluan asas atau hilang punca pendapatan, ini boleh menyebabkan ketegangan dalam rumah tangga.
3. Kurang ilmu tentang perkahwinan
Ilmu komunikasi, pengurusan emosi, & hak2 dalam perkahwinan kurang ditekankan zaman dulu. Ramai tak tahu nak menyelesaikan konflik dengan baik. Masalah kecil boleh jadi besar & akhirnya membawa kepada perceraian.
4. Keganasan rumah tangga
Zaman dulu isu keganasan rumah tangga dianggap sbg masalah peribadi yg tak dibincangkan secara terbuka. Tapi, ada pasangan yg memilih untuk bercerai demi keselamatan diri & anak2, bila penderaan fizikal & emosi tak dapat ditoleransi lagi.
5. Susah dapat anak
Dalam masyarakat dulu, tekanan untuk mempunyai anak sangat tinggi. Kemandulan atau kesukaran mendapat zuriat sering menyebabkan perceraian kerana dianggap sebagai kegagalan perkahwinan.
6. Patriarki
Sistem patriarki zaman dulu menyebabkan hak & suara wanita sering diketepikan. Bila wanita merasa tertindas atau tidak dilayan dengan adil, mereka mungkin akhirnya memilih utk bercerai.
7. PJJ
Dulu2 bila suami bekerja jauh atau merantau dalam jangka masa panjang boleh jd asbab hubungan menjadi renggang. Ya lah, dulu mana la ada whatsapp, telefon pun tak ada.
Dulu2 perceraian jarang dibincangkan secara terbuka, & ramai yg memilih utk kekal dalam perkahwinan walaupun tak bahagia kerana stigma masyarakat. Sekarang ni banyak kesedaran hak individu, pendidikan yg lebih baik, & kebebasan bersuara membolehkan masalah ini dibincangkan dgn lebih terbuka.
Walaupun zaman berubah dan cabaran rumah tangga datang dalam pelbagai bentuk, satu perkara kekal usaha untuk menjaga keharmonian memerlukan kesabaran, kefahaman, dan ilmu.
Sama ada dulu atau sekarang, kebahagiaan rumahtangga bukanlah sesuatu yang datang bergolek. Dengan komunikasi yang baik, penghargaan kepada pasangan, dan nilai keagamaan yang kukuh, insya-Allah kebahagiaan itu boleh dicapai. Apa pun, setiap pasangan punya perjalanan tersendiri—yang penting, jangan berhenti berusaha
Sumber: LynaNoh
Hanya Belanja RM35 Je Kipas Yang Slow Kembali Berpusing Laju Macam Baru. Mudah & Menjimatkan!
Kadang-kadang kipas siling di rumah kita menjadi semakin perlahan selepas diguna beberapa tahun walaupun kelajuannya dilaras pada tahap maksimum.
Untuk membaiki kipas yang menjadi semakin perlahan itu, tak susah mana pun. Jom ikut tip yang dikongsikan oleh saudara Azlan Abdul Rahman.
Membaiki Kipas Panasonic Rosak.
Kipas apabila sudah lebih 12 tahun ia akan berpusing semakin perlahan dan mengeluarkan bunyi berdengung (humming). Kalau dibiarkan ia akan semakin teruk dan boleh menggangu komponen lain. Lagi banyak kos nak baikinya. Lagi pening tuan rumahkan?
Bolehkah ia dibaikpulih supaya berpusing seperti baru? Boleh jangan risau! 80% kipas yang rosak boleh dibaiki. Untuk kes ini bunyi ini berpunca dari kerosakan pada kapasitornya.
Cara mudah nak baiki kipas siling yang perlahan dan bunyi bising.
7 Langkah Mudah Baiki Kipas Siling:
Langkah 1.
Buka housing kipas supaya anda boleh cabut board keluar. Cari skru yang mengikat housing dengan body kipas. Biasanya skru ada di atas. Sebelum buka housing tu tutup suis utama dulu. Keselamatan diutamakan.
Langkah 2.
Periksa secara visual sama ada kesan burn atau ada komponen yang pecah. Dalam kes ini komponen pada board ini masih kelihatan ok pada luaran.
Langkah 3.
Salah satunya daripada komponen yang ditandakan ini sudah electrically deffective atau failed. Benda nilah yang menyebabkan kipas anda perlahan dan berbunyi bising. Fungsi asas kapasitor menyimpan dan mengeluarkan cas. Apabila dah lama ia akan semakin hilang kemampuan.
5 kapasitor² ini perlu diganti. Dapatkan sparepart ini di kedai elektronik berhampiran. Harganya tak mahal sektiar RM3 saja.
Kalau anda kurang yakin nak beli, anda bawa saja board ni pergi ke kedai elektronik beritahu nak tukar semua komponen yang ditandakan ni. Tuan kedai lebih arif part mana yang sepatutnya dia ambil.
Langkah 4.
Sediakan peralatan soldering secukupnya seperti iron tip, solder wire, solder wick dan kapasitor baru yang nak ditukar tadi.
Langkah 5.
Tukar 5 komponen kapasitor tadi mengikut value komponen masing². Kemahiran pasang part ni kita belajar dalam subjek Kemahiran Hidup dulu. Ia tak susah mana.
Selepas pasang part periksa board kalau ada short² atau solder bridging.
Langkah 6.
Pasang balik board pada kipas. Jangan pasang housing lagi sebab kita nak test dulu. On suis utama dan test semua function pada remote.
Setelah ada bunyi beep dan laju maknanya anda telah berjaya.
Langkah 7.
Finishing. Alang² kipas dah repair, cuci la bilah kipas tu. Kesian dekat kipas kena ‘angkut’ beban habuk yang tak sepatutnya dia tanggung. Ingat kalau sayang kipas kena cuci dari habuk secara berkala. Bukan sebab cantik ada sebab teknikal juga.
Hasilnya lihatlah kipas yang dah ditukar kapasitornya. Macam kipas baru!
Kos kapasitor : RM15
Kos peralatan : RM20 (boleh guna berulang kali)
Nak Usahakan Tanah Di Bawah Pencawang Elektrik, Ketahui Dulu Dari Sudut Undang-undangnya!
Memahami adakah boleh ruang tanah kosong di bawah pencawang elektrik untuk diusahakan dengan bercucuk tanam, ada baiknya kita baca perkongsian lanjut tentang ini dari seorang peguam hartanah.
BOLEHKAH USAHAKAN TANAH DI BAWAH LALUAN PENCAWANG ELEKTRIK?
Tn. Hafiz Mansor minta saya ulas tentang isu mengusahakan tanah di bawah laluan pencawang elektrik.
Adakah tanah di bawah laluan pencawang elektrik itu boleh diusahakan?
Jika boleh bagaimana caranya dan bagaimana kedudukannya dari segi perundangan?
Sebab katanya, beliau lihat ramai orang bercucuk tanam di bawah laluan pencawang elektrik. Beliau mohon pencerahan daripada saya.
Baik..dia begini..
1. Bila pembekal elektrik iaitu TNB (dalam istilah teknikalnya di panggil sebagai “Pihak Utiliti”) ingin memasang talian pembekalan elektrik melalui tanah milik persendirian, mereka akan berbincang dengan tuan tanah tersebut dan akan memasuki satu Perjanjian Izinlalu dengan tuan tanah itu.
2. Di bawah Perjanjian Izinlalu itu, Pihak Utiliti
dibenarkan untuk memasang dan menyenggara talian pembekalan dan memperolehi akses ke atas tanah yang dimiliki oleh pemilik tanah untuk tujuan tersebut.
3. Kelebaran tanah yang terlibat yang dikenali sebagai “Koridor Penghantaran” bergantung kepada voltan talian pembekalan dan juga faktor-faktor lain.
4. Terma dan syarat-syarat serta tempoh perjanjian izinlalu di antara PihakUtiliti dengan tuan tanah terpulang kepada persetujuan antara kedua-dua belah pihak.
5. Tanah di bawah perjanjian izinlalu atau
dalam Koridor Penghantaran tersebut secara perundngan nya masih lagi kepunyaan pemilik tanah.
6. Pihak Utilitihanya menggunakan tanah tersebut untuk memasang dan menyenggara
talian pembekalan elektrik dan bertanggungjawab untuk memastikan keselamatan ke atas talian pembekalan
elektrik itu.
7. PEMILIK TANAH atau MANA-MANA ORANG
YANG DIBENARKAN oleh pemilik tanah secara sah, BOLEH menggunakan, mengerjakan, mengusahkan atau melaksanakan
apa-apa aktiviti di atas tanah yang terletak di bawahtalian itu dengan syarat mereka perlu MENDAPATKAN KEBENARAN YANG SAH
daripada Pihak Utiliti terlebih dahulu. Caranya mereka perlu membuat permohonan rasmi secara bertulis kepada Pihak Utiliti.
8. Kebenaran sah daripada utiliti adalah bertujuan untuk mengawalaktiviti yang dilaksanakan di bawahtalian supaya ianya tidak mengganggu-gugat talian-talian penghantaran dan tidak bermaksud untuk menyekatpemilik tanah atau mana-mana pihak yang dibenarkan oleh tuan tanah secara sah daripada menjalankan aktiviti di atas tanah mereka.
9. Pihak Utiliti juga perlu memastikan bahawa mana-mana orang yang dibenarkan untuk melaksanakan aktiviti di bawah atau berhampiran talian pembekalan dimaklumkan dengan sewajarnya mengenai langkah-langkah keselamatan yang perlu dipatuhi serta mengelakkan sebarang gangguan yang
boleh menjejaskan keselamatan sistem
pembekalan elektrik.
*** Saya dimaklumkan bahawa Pihak Utiliti kini menggunapakai kaedah pengambilan tanah di bawah Akta Pengambilan Tanah 1960 bagi mengambil tanah mana-mana pemilik bagi tujuan tersebut. Namun begitu setiap prosedur pengambilan tanah adalah tertakluk kepada peraturan dan Akta Pengambilan Tanah 1960.
10. Pada amnya, terdapat beberapa aktiviti-aktiviti yang dibenarkan dilakukan di dalam koridor talian pembekalan elektrik tersebut dengan syarat-syarat tertentu, yang mana pada pendapat utiliti tidak mengganggu-gugat talianpembekalan serta boleh menyebabkan bahaya kepada mana-mana orang awam atau harta, seperti berikut:
A. Penanaman pokok-pokok yang rendah, penanaman sayur dan tanaman jangka pendek, ladang kecil dan nurseri. Tanam musang king tak boleh lah ya .
B. Tempat letak kereta.
C. Kolam oksida dan kolamternakan ikan.
D. Jalan-jalan atau trek-trek kecil bersifat sementara.
Hanya 4 aktiviti di atas sahaja di benarkan dilakukan di bawah talian pembekalan tersebut tetapi tertakluk kepada syarat-syarat dan keluasan-keluasan tertentu yang dihadkan oleh Pihak Utiliti. Lain-lain aktiviti TIDAK DIBENARKAN.
Harap perkongsian ini serba sedikit dapat memberi pencerahan kepada semua.
Wallahuaklam.
SALKUKHAIRI ABD SUKOR
Timbalan Presiden
Pertubuhan Kebajikan dan Literasi Undang-undang Malaysia
(K-LITERASI)
Rujukan :
Dipetik daripada Artikel IZINLALU TALIAN
PEMBEKALAN ELEKTRIKHAK DAN KESELAMATAN ANDA keluaran Suruhanjaya Tenaga Malaysia.
Sumber : Salkukhairi Abd Sukor
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
