Luaran yang nampak cantik bukan sahaja memerlukan penjagaan wajah dan penggunaan solekan semata-mata. Tetapi adalah juga dengan gabungan penjagaan kesihatan dan kecantikan dari dalam.

Umpamanya dengan mengamalkan petua orang lama sebagai salah satu cara alternatif disamping pengambilan pemakanan sihat untuk kekal cantik dan sihat.

Ini sebagaimana perkongsian tentang Air Sihat Cantik yang diamalkan oleh pasangan suami isteri ini. Nak tahu lanjut, hadam perkongsian ini.

Air Sihat Cantik
Tunggu suam, perah lemon dan minum..

Alhamdulillah, baru beberapa hari minum badan rasa segar dan ringan..khasiat lain antaranya mencantikkan kulit, membuang lemak, melancarkan perjalanan darah, baik untuk sistem penghadaman dan banyak lagi.

Bahan-bahan:
Halba 1sudu,
Halia 2inc,
Serai 2btg,
Lemon 2hiris.

Cara-cara:
Rebus halba, halia, serai dengan 3 cawan air sehingga mendidih.
Tunggu suam baru perah lemon.


.

Tips: Untuk kesan yang optimum rebus halba sehingga pecah biji. Lagi kuning warna air lg bagus. Saya amalkan sehari segelas sebelum tidur. Sukatan ni dapat dalam 2 gelas air.. saya buat bila nak minum je untuk suami dan saya.

Nak sihat dan cantik kena konsisten.. selamat mencuba

*Untuk ibu yang menyusu, Halba baik untuk banyakkan susu tapi tidak perlu letak halia dan lemon. Ikut keserasian badan masing-masing.
*Bagi wanita yang mengandung tidak sesuai diamalkan.

sumber : Lily Rose via MAHN