Keletah anak dara pelakon Rozita Che Wan iaitu Aaisyah Dhia Rana sering menjadi tumpuan ramai. Menginjak usia 9 tahun, Aaisyah memang gemar bergaya. Apa sahaja yang digayakannya sentiasa nampak ‘terletak.’
Persis seorang model, sama seperti ibunya yang mesra disapa Che Ta, gadis kecil ini bijak mengatur langkah ketika berada di depan kamera. Setiap gaya yang ditampilkannya menarik perhatian ramai terutama ketika beraksi persis seorang model.
Aaisyah Dhia Rana Anak Dara Che Ta
Aaisyah ternyata menjiwai watak dan menunjukkan riak wajah seperti model berpengalaman sedangkan dia baru berusia sembilan tahun. Bermacam-macam aksi comel Aasiyah dapat kita lihat dari dahulu hingga kini. Gaya bercakap dalam loghat utara pula adakalanya mencuit hati.
“Ke mana tumpahnya kuah jika bukan pada nasi. Tak boleh cari makan ibunya nanti,”
Jom kita jamu mata antara gaya comel Aaisyah Dhia Rana.
Pakailah Apa Sahaja, Nampak Elok ‘Terletak’
Kredit foto: Instagram Aaisyah Dhia Rana
Makan Buah Tu Jangan ‘Terlajak’ Banyak, Pakar Ini Kongsi Saiz Hidangan Yang Betul Supaya Tak Mudarat Diri.
Apabila sebut mengenai buah-buahan tentu ada yang mengemari sesuatu buah akan makan dengan jumlah yang banyak.
Bagi yang ‘hantu’ durian tu dengan bangganya akan mengatakan sekali makan satu biji pasti licin!
Begitu juga dengan rambutan atau manggis, sudah pasti bila makan tentu berbiji-biji.
Tapi tahukah anda sebenarnta makan buah-buahan ni tak boleh keterlaluan nanti mudarat kesihatan diri.
Sebagaimana yang dikongsikan oleh pakar ini mengenai saiz hidangan yang betul apabila menjamah hidangan buah-buahan tempatan.
Makan buah ikut saiz hidangan yang ditetapkan.
“Habis 2 biji durian aku makan tadi.”
“1 kilo rambutan beli tadi habis aku sorang makan.”
“Alah, buah-buahan kan bagus, apa salahnya makan banyak.”
Antara 3 situasi yang paling kerap dengar. Bila sampai musim, makan buah-buahan sampai tak ingat dunia.
Buah-buahan memang bagus. Kaya dengan vitamin, mineral dan serat. KKM sarankan makan buah-buahan paling kurang 2 hidangan sehari.
Tahu tak berapa banyak 1 hidangan untuk buah durian?
3 ulas sahaja tau. Jadi kalau sudah melantak 2 biji seorang, mana datang 3 ulas kan?
Itu yang lepas makan jadi badan panas, sakit tekak dan kepala pening. Sebab banyak sangat makan dalam satu-satu masa.
Jadi gambar dibawah ada tunjuk saiz hidangan untuk buah-buahan yang popular di Malaysia. Jadikan sedikit rujukan bila makan buah-buahan ya.
Ingat, setiap makanan perlu ambil dalam kadar sederhana. Dan setiap makanan, sederhana itu dalam jumlah yang berbeza.
Goodluck semua. Moga bermanfaat!
p/s- banyak lagi tips diet, makanan dan senaman saya kongsikan.
Sumber: Rafsanjani Zainal
Jom turut serta bersama e-keluargagader Bonding Day #dirumahaje secara virtual!
Bukan sahaja dapat eratkan hubungan dengan keluarga tersayang, tapi boleh lakukan aktiviti yang menceriakan bersama-sama. Hadiah menarik menanti anda sekeluarga!
Yuran hanya RM20.00 sahaja terhad untuk 30 famili sahaja. Satu famili 2 dewasa 2 kanak-kanak. Jadi, tunggu apa lagi? Jom daftar segera di sini: http://www.wasap.my/60169647520
sini: http://www.wasap.my/60169647520
Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club
Kaum Wanita Letih Sediakan Juadah, Tak Cukup Tidur! Tapi Mereka Adalah Golongan Yang Paling Banyak Pahala Sepanjang Ramadan Kerana….
Sepanjang bulan Ramadan ini, ramai berlumba-lumba untuk melakukan amal ibadah demi meraih pahala berganda yang dijanjikan. Namun bagi sebilangan wanita, mereka mungkin merasakan bahawa mereka adalah insan yang rugi kerana waktu untuk beribadah sangat terhad.
Seperti yang diketahui, setiap wanita tidak dapat berpuasa ‘penuh’ kerana kedatangan haid. Pun begitu, waktu mereka sepanjang bulan Ramadan ini juga snagat terhad apabila terpaksa melakukan pelbagai perkara seperti menyediakan juadah sahur dan juga berbuka puasa.
Malah bagi wanita yang bekerja, sudah pasti waktu tidur seharian mereka terganggu kerana harus bangun awal untuk menyediakan makanan bersahur.
Di sebelah petangnya pula, setelah penat pulang bekerja mereka akan sambung melakukan kerja di dapur untuk menyiapkan juadah berbuka puasa bagi keluarga tercinta.
Walaupun kaum wanita ini merasakan mereka sangat rugi kerana waktu untuk duduk di tikar sejadah bagi menunaikan solat sunat dan juga masa untuk membaca al-quran adalah terhad .
Bagaimanapun sebenarnya kaum wanita merupakan golongan yang paling banyak pahala pada bulan Ramadan ini lebih-lebih lagi yang bergelar ibu atau isteri yang banyak menyediakan juadah bagi keluarga tercinta.
Seperti yang dinyatakan oleh Ustaz Khairul Anuar Basri, orang yang paling banyak pahala puasa adalah para isteri dan ibu. Merekalah yang menyediakan juadah bersahur dan berbuka puasa.
Yelah, rutin isteri dan ibu berubah apabila perlu bangun awal pagi untuk menyediakan lauk pauk bersahur. Bahkan juga penyediaan makananan berbuka puasa.
Tidak dinafikan rutin akan berubah hingga membuatkan ada segelintir isteri mula merungut tanpa sedar.
Menurut Ustaz Khairul Anuar Basri, ini sebabnya;
1. Sebab mereka ini masak setiap petang untuk seisi rumah berbuka puasa.
2. Nampak macam biasa-biasa sahaja masak setiap petang bulan puasa kan? Tapi sebenarnya pahala mereka bukan kaleng-kaleng tau!
3. Sebanyak mana ahli keluarga yang makan masakan yang mereka masak, semua pahala puasa mereka itu mereka akan dapat.
4. Pahala puasa suami, pahala puasa anak-anak. Lagi ramai anak, lagi banyak pahala puasanya. Pahala puasa mertua kalau mendiami rumah mertua.
5. Rasulullah SAW cakap, orang yang beri makan kepada orang yang berpuasa, dia akan dapat pahala puasa orang yang makan makanan yang dia beri.
6. Kita ingat makanan yang kita sedekah sahaja kan? Tapi, kalau kita masak untuk berbuka puasa pun, itu dikira beri makan orang puasa jugak.
7. Jadi, para isteri dan ibu jangan pernah rasa letih untuk masak pada waktu petang ketika bulan Ramadan kerana pahalanya sangat besar.
8. Walau masak tidak jadi ke, walau masak tidak sedap ke, itu lain cerita. Yang penting, masak sahaja, lepas itu ada orang makan untuk buka puasa, sudah dicatat pahala sama dengan pahala puasa setiap orang yang makan masakan itu.
9. Apa lagi kalau masak dengan ikhlas, masak dengan wajah manis, masak sambil berzikir, masak sambil dengar bacaan al-Quran. Lagilah bertambah banyak pahalanya itu.
Semoga bermanfaat!
[TIPS]
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Jika Rumah Ada Bunyi Guli, Tarik Kerusi, Guna Buah Ni Nak Tahu Ada ‘Serangan’ Sihir.
Jika rumah anda ada bunyi guli jatuh bunyi orang tarik kerusi atau ada nampak kelibat atau nasi cepat basi maka letakkanlah buah kundur.
Seandainya buah tu busuk buang jauh2 dan ganti dengan yang baru sampai tak busuk.
Salah satu keistimewaan buah kundur ini ciptaan Allah ia mampu mengesan kehadiran makhluk halus di pekarangan sekitar rumah kita ataupun serangan sihir keatas individual.
Ini adalah pertua orang dulu kala ataupun cara orang India pun sama menggunakan cara ini untuk mengesan kerana tidak semua orang mempunyai kelebihan mata batinnya terbuka dapat melihat kehadiran sesuatu object (unseen ghost or jin).
Jadi dengan meletakkan buah tersebut kita dapat menjaga diri kita Dan rumah kita daripada makhluk2 Yang tak nampak..
Bila mana rumah kita bersih daripada gangguan buah ini mampu bertahan berbulan bulan lamanya Dan tidak pulak rosak Dan luarannya akan bertukar menjadi selaput keputihan macam debu itu pertanda rumah clear & clean.
Kalau ada sembarang gangguan buah tersebut akan berubah seperti di dalam gambar, itu petanda ada sesuatu Yang tak kena.
APA TINDAKAN
Jadi apa tindakkan kita seterusnya?
Bila terjadi seperti ini kita kena lah bersihkan rumah kita dengan ayat2 suci Al-Quran
Semoga dengan sedikit perkongsian ini dapat membuat kita lebih faham dan tahu akan kegunaannya…
Sekian Terima Kasih
Sumber: Kaki Cerita
Nak macam-macam info? Klik channel Telegram KELUARGA atau join keluargagader club
