Seperti yang kita tahu, kanser payu dara merupakan pembunuh nombor 1 bagi kaum wanita. Ada beberapa penyebab yang secara lazimnya boleh mengakibatkan kanser payudara seperti faktor seperti persekitaran, hormon dan juga gaya hidup kesemuanya mempunyai impak yang tersendiri terhadap kesihatan seseorang.
Untuk mencegah ianya dari berlaku, Dr Noordin Darus telah berkongsi 7 sebab yang membawa kita ke penyakit ini.
Semoga bermanfaat.
1. Stress
2. Sejarah Hidup
3. Tidak tenteram
4. Selalu dalam resah gelisah
5. Sentiasa dalam tekanan hidup
6. Horman Tak Balance – Ambil c-cap
7. Insulin terlalu tinggi dalam badan.
Anda boleh mendengar penerangan Dr Noordin Darus di akaun Tiktok.
@drnoordinofficial 7 SEBAB UTAMA KENA KANSER PAYU DARA #fyp #foryou #viral ♬ Blade Runner 2049 – Synthwave Goose
Sumber Tiktok : Dr Noordin Darus
Mesti Baca :
Nak macam-macam info? Sila subscribe channel Telegram KELUARGA dan join keluargagader club
Nak Kempiskan Perut, Cantikkan Kulit & Awet Muda. Amal Ni Sahaja!
Wanita bila bercakap tentang penjagaan kecantikan tentu menjadi antara topik menarik untuk dibicarakan. Terlalu banyak tip dan petua ingin dikorek dan dikongsi bersama agar boleh dimanfaatkan.
Salah satunya adalah seperti perkongsian Suttarat Wan Hanifah (Kak Ifah) tentang resepi minuman homemade yang diberikan oleh tukang urut yang kerap ditemuinya di salah sebuah resort di Satun, Thailand.
Semoga memberi manfaat apabila diamalkan. Selamat mencuba!
“Patutlah Kak Ifah perasan Kak Joh ini nampak bertenaga, tubuh pun nampak kemas tak gemuk nyakit walaupun dah berumur akhir 50-an.”
Bahan-bahan
5 batang serai diketuk
3 biji buah epal hijau dan dibelah dua
Satu periuk air anggaran dalam 1-1.5liter air
Cara-Caranya
Masukkan semua bahan. Rebus sehingga epal menjadi lembut.
Ini Cara Langsing Kak Ifah
1. Minum air rebusan ini sama ada ketika suam atau suhu bilik. Boleh gantikan air rebusan ini sebagai air minuman/air putih
Kak Ifah habiskan air ini dalam sehari. Tak cukup buat lagi.
2. Belajarlah catu makanan. Banyakkan protein dan sayur-sayuran.
3. Makanan paling akhir di makan pada sebelah petang. Bila dah maghrib bolehlah nak buat amalan-amalan sambil tunggu Isyak.Selepas Isyak tidurkan anak, bolehlah kita rehat dan tidur awal.
4. Sesekali buat senaman. Dengan umur dan tahap kemalasan Kak Ifah, kak Ifa buat yoga atas katil. Sebab tak penat sangat tapi result alhamdulillah ok.
Sumber: Suttarat Wan Hanifah via Mingguan Wanita
Guardian Face Of Healthy Beauty 2023 Bukti Cantik Itu Perlu Bermula Dari Dalaman, Mak-Mak Pun Ada Jadi Finalis Akhir!
Guardian Malaysia (Guardian) telah mengumumkan empat pemenang peraduan anjurannya, Face of Healthy Beauty Guardian 2023 selepas berakhirnya pertandingan itu yang berlangsung selama empat bulan di seluruh negara.
Pertandingan akhir peraduan Face of Healthy Beauty yang telah diadakan di Kuala Lumpur, baru-baru ini menyaksikan 20 finalis dari seluruh negara termasuk dua peserta lelaki bersaing untuk menjadi salah seorang daripada empat pemenang akhir.
Empat pemenang tersebut ialah Aqila Afindi, Kay Yap Yen Yin, Nur Izzatul Aqma Ludin dan Candace Cheah Sook Peng.
Pengarah Komersial, Guardian Health and Beauty Sdn Bhd, Anna Hull berkata, pertandingan itu telah mendapat sambutan yang menggalakkan dan persaingan sengit.
“Kami gembira apabila mendapati bahawa peserta yang mengambil bahagian datang dari seluruh Malaysia.
“Kami berberbangga kerana untuk pertama kalinya kami mempunyai dua peserta lelaki dalam 20“Face of Healthy Beauty bukan peraduan kecantikan.
“Ia adalah pencarian individu istimewa yang memiliki kualiti unik yang Guardian percaya, melambangkan maksud sebenar konsep Healthy Beauty,” kata Hull,” kata Anna.
Cantik Dan Sihat Menjadi Kayu Ukur
Pencarian The Face of Healthy Beauty adalah usaha untuk mencari empat individu di seluruh negara yang paling sesuai dinobatkan sebagai ‘The Face of Healthy Beauty’, untuk menjadi duta kecantikan sihat Guardian.
Empat pemenang peringkat akhir masing-masing akan menerima kontrak setahun dengan Guardian, penampilan dalam iklan, bahan promosi dan bahan promosi jualan di dalam stor Guardian.
Pemenang juga akan menerima wang tunai RM10,000 dan baucar bernilai RM10,000, produk daripada penganjur yang mengambil bahagian, produk penjagaan mandian Guardian bernilai RM5,000 untuk disumbangkan kepada badan kebajikan pilihan pemenang.
Peraduan yang bermula pada 26 Jun lepas terbuka kepada semua rakyat Malaysia berumur 18 tahun dan ke atas.
Was-was Dengan Produk Di Pasaran, Boleh Hasilkan Krim Pemutih Sendiri Di Rumah, Senang Lagi Selamat!
Suatu ketika dahulu kemunculan krim pemutih di pasaran cukup mendapat sambutan luar biasa. Maklumlah, semua wanita mahu tampil cantik dan putih lagi cerah.
Pun begitu bukan semua produk pemutih di pasaran serasi dengan kulit kita. Malah ada sesetengahnya yang meninggalkan kesan. Lebih buruk lagi sesetengah pemutih menggunakan bahan yang tidak sesuai dan adakalanya bagi kesan pada kulit wajah kita.
Tak payah pening kepada, apa kata anda cuba sendiri petua membuat pemutih krim ini di rumah. Yang pastinya ia lebih selamat dan kos yang digunakan juga tidaklah besar. Paling penting tak ada bahan kimia. Jom kita cuba!
BAHAN-BAHAN:
- 1 biji sengkuang saiz sederhana
- 3 sudu makan air lemon
- 1 sudu makan madu atau minyak zaitun
- 1 gelas air
Langkah Membuatnya:
- Cuci, kupas dan parut sengkuang. Masukkan ke dalam bekas berisi air, ramas-ramas hingga warna air berubah menjadi pekat.
- Kemudian tapis dengan penapis dan perah untuk mendapatkan ekstraknya.
- Simpan sengkuang tadi dalam peti sejuk semalaman.
- Keesokkan harinya anda akan dapati ada mendapan atau ekstrak putih dari pati sengkuang.
- Buang air yang ada di permukaannya dan ambil mendapan itu saja.
- Kemudian masukkan air lemon, madu dan kacau hingga sebati dan jadi krim.
- Masukkan krim ke dalam bekas yang sesuai dan siap untuk digunakan.
Gunakan krim ini sebagai krim pelembab muka dan pakai secara teratur iaitu 2 kali sehari. Dalam masa satu minggu, anda akan dapati kulit anda lebih putih, bersih dan halus.
