Dalam menjalani kehidupan seharian, ada kalanya kita akan merasai up and down. Ada suatu masa kita seakan berkeyakinan tinggi dan ada masanya kita akan merasakan kehidupan ini kejam untuk dijalani.
Namun harus kita sedari, jalan kehidupan ini sebenarnya kita yang tentukan. Dan tidak semua penderitaan akan selamanya derita. Tidak semua kejayaan, akan dalam genggaman jika tidak dipelihara.
Pakar motivasi terkenal, Dato’ Dr Haji Mohd Fadzilah Kamsah berkongsi cara untuk ubah derita kepada bahagia di laman twitternya.
1. Tukar rutin harian diri. Hidupkan pagi kamu seawal 4.30 pagi. waktu kamu sedang sendiri, masa itu kamu dekatkan diri dengan beribadat dan lakukan aktiviti produktif seperti membaca.
2. Perhatikan sekeliling di dalam rumah, asingkan mana yang perlu dan tidak diperlukan lagi. Bungkus yang tidak perlu dan dermakan pada yang memerlukan. Amalkan gaya hidup minimalist.
Ads
3. Sentiasa membuat pemeriksaan kesihatan setiap 3-6 bulan. amalkan gaya hidup sihat dan perhatikan apa yang kamu makan . Pastikan nutrisi yang diambil adalah seimbang.
4. Cari true calling dalam hidup. Maksudnya kamu cari sesuatu yang bila kamu lakukan akan buat kamu semangat dan hidup sentiasa terinspirasi. Walaupun apa pun keadaan kamu, penat ke sakit ke, kamu tetap ada semangat nak buat.
5. Pelihara diri kamu terutamanya kesihatan mental kamu. Sentiasa jaga apa yang kamu fikirkan, elakkan overthinking dan gunakan minda kamu untuk berfikir tentang kebesaran Allah SWT dan alam.
6. Jaga hubungan kamu dengan Allah SWT terlebih dahulu. Cek solat 5 waktu dan sentiasa solat awal waktu.
7. Jaga silaturahim kamu dengan keluarga. Sentiasa mohon maaf dengan mak ayah dan adik beradik. Sentiasa juga tanya khabar saudara mara baik jauh ataupun dekat.
8. Perbaharui kehidupan sosial kamu. Lihat circle kamu. Jika toksik, keluarlah segera. Carilah mereka yang sentiasa memberikan inspirasi dan dorong kamu ke arah kebaikan.
9. Buat rumah kamu jadi lebih nyaman dan tenteram. Pastikan rumah ada pengudaraan yang baik. Pasang pewangi, sentiasa kemas rumah dan bersihkan tandas selalu.
10. Pastikan tempat kerja kamu adalah tempat kerja yang dapat membina kerjaya kamu. Bukannya sesuatu pekerjaan yang mengekalkan kamu di satu tahap sahaja.
Hidup harus ada kemajuan, begitu juga dengan kerjaya dan tingkat pendapatan kamu.
11. Tukarkan cara kamu melihat masalah. Lihat ia sebagai peluang untuk belajar. Cari solusi. Tak jumpa? Cari lagi dan terus cari.
12. Buat kerja sampingan mengikut minat dan kesukaan kamu. Asah bakat dan skill kamu supaya kamu dapat duit dengan hal yang kamu suka. Ia akan buat kamu lebih bahagia dari merana rasa terpaksa.
13. Berikanlah sumbangan kepada masyarakat. Ikuti NGO, kerja amal dan sentiasa dekatkan diri dengan orang ramai. Gunakan masa dan tenaga kamu sebagai jalan ‘sedekah’ supaya kamu suburkan ladang pahala di akhirat kelak.
14. Perkuatkan hubungan kamu dengan alam. Hujung minggu, ambil masa untuk pergi beriadah, masuk hutan, berkhemah, mandi air terjun. ke sungai dan panjat bukit atau gunung.
Hutan dan alam ada ion yang dapat meneutralkan ion negatif dalam badan kamu.
15. Sentiasa hidup dengan memaafkan diri dan orang sekeliling. Memaafkan adalah tanda kamu kuat dan memilih untuk move on dari rasa derita yang tiada gunanya.
Kita hidup bukan sekali di atas dunia, tetapi kita hidup setiap hari.
Ads
Maka tiap hari adalah peluang baru untuk bahagia.
Jika kita tak boleh berbahagia di dunia macammana kita nak ‘taman bahagia’ yang Allah telah siapkan untuk kita di akhirat sana.
Kisah seorang gadis yang terpaksa meredah hujan untuk menghantar pesanan makanan mengundang sebak dalam kalangan warga twitter.
Namun, apa yang membuatkan ramai tersentuh adalah baju hujan yang dipakai itu dibuat oleh ayahnya sendiri menggunakan plastik sampah.
Perkongsian yang tular tersebut sehingga meraih 4,300 tanda suka dan diulang kicau lebih 2,200 kali menyentuh hati sehingga mengundang sebak dikalangan warganet.
Abah buatkan plastik sampah as baju hujan sebab nak hantar makanan kat customer, dalam perjalanan tu aku boleh pulak bergenang air mata. Semoga semua keperitan, hujan panas yang aku lalui selama ni membuahkan hasil satu hari nanti :’) Adik sayang abah dunia akhirat ❤️ pic.twitter.com/8A1ZZJEjVy
Dalam satu perkongsian, Murnie memberitahu ayahnya menghasilkan baju hujan daripada plastik sampah untuk mengelakkan dirinya daripada kesejukan.
“Awalnya cari baju hujan tapi tak jumpa, itu yang abah tanya tak basah ke baju nanti. Lepas tu dia tergerak nak buatkan baju hujan daripada platik sampah.
“Sebenarnya memang segan pakai baju hujan tu yelah siap berhenti tiga lampu isyarat.
“Menangis sambil bawa motor, sambil hujan. Tapi saya nampak semangat ayah saya berniaga, itu yang saya teruskan, niat nak bantu keluarga je.
“Ayah saya pun bukan sihat macam dulu lagi, dia ada sakit buah pinggang dan terpaksa jalani dialisis. Jadi saya ambil semangat dia tu untuk terus cekal,” katanya.
Gadis berusia 20 tahun ini menjalankan bisnes warisan aneka sup dan soto ayahnya yang terletak di Kampung Ulu Pulai, Gelang Patah Johor. Menurutnya, bisnes tersebut sudah lama diusahakan sejak dia berada di tingkatan tiga.
“Dulu kawasan kampung je, buka khemah lepas tu barulah ada naik taraf now kami duduk dekat kabin.
“Kiranya dah lima tahun juga la kami berniaga sebenarnya. Saya memang simpan hasrat untuk buka cawangan satu Malaysia dan ada kedai sendiri dalam tempoh 5 tahun akan datang,” katanya.
Jelasnya, dia tidak menyangka posting berkenaan viral selepas dia memuat naik gambar berkenaan.
“Bila saya baca komen satu-satu saya tak sangka sampai ada yang sponsor baju hujan yang tebal sikit.
“Tapi ada juga yang cakap guna plastik sampah ni memamg dulu-dulu orang guna. Tapi mostly ramai bagi kata semangat.” katanya.
Perkongsian di Twitter yang tular itu mendapat pelbagai respond. Rata-rata terkesan dan tersentuh hati. Tak kurang yang turut bercerita pengalaman mereka.
Lepas sunat kecik2 dulu, abah guna plastik sampah as seluar supaya dapat mandi. Semoga abah diberikan kesihatan sampai dpt tgok aku berjaya☺️ https://t.co/2cgBhJlEsN
Abah buatkan plastik sampah as baju hujan sebab nak hantar makanan kat customer, dalam perjalanan tu aku boleh pulak bergenang air mata. Semoga semua keperitan, hujan panas yang aku lalui selama ni membuahkan hasil satu hari nanti :’) Adik sayang abah dunia akhirat ❤️ pic.twitter.com/8A1ZZJEjVy
Biasa buat masa ngan husband dlu. Kalau hujan masa nak balik keja, memang plastik sampah la ktorg rembat hahahaha..Baju hujan ade je tp malas nak bawak 😌 https://t.co/0GCBguXvCv
— يولف سوديرمن👨👩👧👦 (@YulfaSudirman) July 14, 2020
masa aku di sekolah rendah,darjah 1.Masa tu musim hujan,blum ada lg kenderaan mau pgi sekola.jd my father buatkan baju hujan dri plastik sampah supaya nd basah sbb jalan kaki pgi skolaa . nda malu pun pkai bju hujan tu smpai skola, im proud and appreciate it ❤️ https://t.co/Lqwwak83ax
Dulu ibu aku pun pernah buatkan plastik sampah jadi baju hujan utk aku pakai pergi sekolah. Sampai sekolah aku buang. Balik sekolah basah² sebab still hujan lepastu kena marah 🤣🤣 https://t.co/0pt7tzjt59
Jika sebelum ini kita biasa dengar antara perkara yang selalu merunsingkan hati pemilik kebun adalah gangguan haiwan perosak tanaman terutamanya monyet. Tapi sejak akhir-akhir ini, kehadiran monyet di kawasan rumah-rumah kampung juga tidak dinafikan memang ada.
Hal ini diakui turut membimbangkan dek kerana monyet yang berkeliaran boleh masuk ke dalam rumah dan dibimbangi boleh mencederakan kita sekeluarga.
Jadi apa cara terbaik untuk atasi masalah monyet ini?
Untuk itu apa kata anda buat seperti yang dilakukan oleh saudara Zainuddin Omar ini dengan memasang pagar elektrik.
Apa yang menarik perhatian melalui perkongsian di akaun facebooknya, kos pemasangan tidaklah mahal dan boleh dibuat secara DIY. Bahkan hasil daripada pemasangan pegar elektrik tersebut nyata berkesan dan kini tiada lagi terlihat monyet berkeliaran di kawasan rumahnya.
“2 bulan lepas saya dan brother-in-law pasang pagar letrik DIY di belakang rumah kampong untuk halang kera yang selalu bertandang. Semenjak itu mak kata belum pernah kera melawat rumah kerana banyak yang kena kejutan letrik,”tulisnya.
Modal untuk buat pagar letrik tak mahal:
12 volt energizer kuasa 1 joule – Rm180 beli di shopee.
Polywire 500 m – RM60 beli di shopee.
Stainless steel wire – RM50 beli di kedai hardware.
Paip pvc 1” – RM50
Sedikit fikrah otak – free.
Energizer 12v mengeluarkan pulse 10,000 volt yang disalurkan melalui polywire dan kejutan terjadi apabila kera pegang polywire dan stainless steel wire earthing.
Dia hanya terkejut beruk, terasa sakit tercampak dan melarikan diri kerana kejutan 10,000 volt.
Saya sendiri test system dengan memegang pagar letrik dan dapat renjatan tapi taklah sakit.
Pagar letrik ini perlu maintenance iaitu memastikan tiada dahan pokok atau pokok menular terkena wire yang menjatuhkan voltage sistem.
Kisah wanita ini tular selepas dimuat naik di media sosial baru-baru ini. dalam perkongsian tersebut, seorang anggota tentera memakaikan mask kepada seorang warga OKU yang berkerusi roda elektronik pergi membeli barangan dapur di pasar raya.
Apa yang membuatkan ramai tersentuh hati bila mengetahui wanita berkenaan yang dikenali sebagai makcik Noraini ini sering kali pergi membeli barang dapur dengan hanya bergerak kerusi elektronik kerana dia hanya hidup sebatang kara bersama kucing-kucingnya di rumah.
Dek kerana kisahnya yang cukup menyentuh hati itu, Ustaz Ebit Lew telah berkunjung ke kediaman mak cik Noraini.
Menangis tengok video tentera pakaikan mask untuk makcik ini naik kerusi roda elektrik. Pagi-pagi terus cari rumah Kakak Noraini Wong. Tengok ada adik muda yang baik nak pergi rumah makcik ini tapi dia tak nak buka pintu. Bila saya sampai buka mask. Dia menangis. Dia kata ustaz cina penceramah tv. Ebit lew. Saya selalu doa menangis nak jumpa ustaz. Saya tak pandai Islam nak berdakwah macam ustaz.
Terus rasa sebak sangat. Kakak ini meluah segala kisah hidupnya. Menangis semua yang ada disitu. Dia cerita dari kecil sampai sekarang. Sekarang kerja jual kacang-kacang sikit-sikit tepi jalan. Sekarang dah tak jual sebab PKP.
Dengan kerusi roda elektrik tu dia kesana sini cari rezeki. Allahuakbar. Sikit pun tak mengharapkan sesiapa. Rumah tu dia kumpul duit beli sendiri. Beli sendiri. Terkejut mendengarnya.Menangis mendengarnya.
Dari mula kakak ni menangis. Tanya pasal Islam. Dia betul-betul kenal saya. Dulu berisi sikit katanya. Saya tak pandai mengaji. Kadang Tahajud susah nak bangun berwuduk. Beliau peluk Islam umur 20an.
Saya beri belanja padanya. Dia tolak pemberian orang awalnya. Tapi bila saya kata hadiah kena ambil. Dia ambil. Banyak kucing dia jaga beri makan.
Katanya doa ini ajaib dapat jumpa ustaz. Berulang dia kata happy dapat jumpa saya. Cita-citanya yang lain yang sangat besar nak jumpa mak dah 14 tahun tak jumpa. Dia asyik menangis rindu mak. Tapi takut. InsyaAllah saya akan bantu. Pohon doa semua. Saya minta beliau doakan saya. 3 doa saya minta dia tolong doakan saya.
Saya dah ambil nombor adiknya di singapura untuk dapatkan nombor maknya. InsyaAllah akan ziarah maknya nanti. Dan bawa akak ini. Doakan yer. -ebitlew
“Saudaraku disebalik ujian ada rahmat”
Pertubuhan Kasih Umat Malaysia.
CIMB 8603546376
Kisah mak Cik Noraini juga turiut tular di twitter, malah kunjungan Ebit Lew k erumah wanita berkenaan turut dimuat naik di twitter.
Apa yang membuatkan ramai terharu apabila mengetahui Mak Cik Noraini setiap tahun tidak pernah gagal untuk menjadi penyumbang tetap infaq ramadhan di Masjid Jamek Al-Aminah Batu Caves.
Dalam rumah tangga, hubungan suami isteri bukan sekadar berkongsi kehidupan, tetapi juga memahami keperluan masing-masing termasuk keperluan seksual.Walaupun ia sering dianggap isu peribadi, hakikatnya...