Benarlah hanya orang yang pernah merasai sakitnya Influenza hanya dia faham deritanya.
Mungkin ada yang melihat, penyakit ini seakan demam panas, namun derita sakitnya berbeza.
Ini sebagaimana yang dikongsikan oleh cikgu Mohd Fadli Salleh di akaun facebooknya baru-baru ini.
Sakit dia mengalahkan covid
Jangan main-main dengan Influenza. Terutamanya Influenza A. Sakit dia mengalahkan covid. Dan ia berpanjangan!
Sebelum Subuh badan akan gigil kesejukan. Sejuk sampai ke tulang, sampai kecut jari tangan. Sampai berlaga gigi sejuknya. Tapi suhu badan, ya ampun panas lebih 40°.
Demam dia On Off. Ni paling seram. Kita ingat dah sihat, langsung tak dak demam tak dak panas dah. Rasa cergas. Terus buat kerja, tahu-tahu esok sambung demam gigil lagi.
Sendi dan pinggang sakit ya ampun. Member aku komando dah, badan keras dan kental semangat. Sebelum ni tidur atas jalan tar, tidur dalam hutan tak dak selimut no hal. Panjat gunung tu mainan dia. Memang semangat pahlawan la dia ni.
Kena Influenza A, tumbang tak bangun seminggu. Masa tu dia ingat demam biasa. Bertahan dengan panadol dan anti biotic je, rasa segar terus buat kerja. Esoknya tumbang lagi dan lagi.
Efek selepasnya pun masih terasa. Badan penat dan letih. Lenguh-lenguh satu badan. Kerja nak lena ja. Aku dah dua minggu kena, masih rasa lemah dan terasa efeknya.
Ads
2 Hari Suhu Tak Turun
Kalau korang ada simptom Influenza, tolong pergi check di klinik swasta untuk sahkan. Simptom dia macam demam biasa, cuma berpanjangan tak kebah-kebah. Hampir pasti dah tu.
Kena rawatan antiviral tamiflu baru InsyaAllah sembuh. Ubat ni mahal ya, sebotol kat farmasi RM100 – RM200. Ubat tak sedap. Tak ada perisa oren ke, strawberry ke apa. Memang berperang nak suruh anak makan. Huhu.
Paling aku seram, bila anak-anak kena. Suhu badan tak turun dua hari walau dah makan ubat, walau dah mandi berpuluh kali sehari, walau jerlum badan sentiasa. Seram weh bila suhu tak turun dua hari ni, tak tahu nak buat apa.
Ubat dah bagi, mandi dah mandi, kat kepala dan badan sentiasa ada kain basah. Tapi check suhu 40°. Rasa hilang akal macamana nak buat. Hanya doa dan berserah pada Allah saja masa tu.
Sediakan 3 Benda Ni
Kat rumah, tolong sediakan 3 benda ni. Membantu sangat-sangat.
Ads
1. Thermometer. Beli thermometer yang ada MDA Approved. Mahal sikit, tapi ketepatan tinggi. Beli yang murah tak tepat bahaya beb. Karang ingat suhu anak tak bahaya, rupanya dah lebih 40°. Ni thermometer yang saya syorkan : https://shope.ee/3V6pC8hPTl
2. Aloe Vera gel. Sapu je gel kat kepala anak, kat pelipat juga. Cepat turun suhu. Bila gel kering, spray je dengan air, nanti dia akan basah dan menyejuk semula. Gel Aloe Vera yang ni disyorkan : https://shope.ee/7UcxxPdHCU
3. DifflamAB. Wajib ada. Tekak sakit sangat. Aku sampai batuk berdarah 3 hari. Tekak luka teruk.
Ada dijual di farmasi ternama. Atau kat Shopee pun ada. Klik je sini : https://shp.ee/qyzvcc3
Bila dah langit luka asyik kemam Difflam, aku guna yang spray pula. Difflam jenis spray boleh dapatkan sini : https://shp.ee/ytma3zj
Sekarang virus Influenza tengah menggila. Ada sekolah jadi kluster terus. Sekelas yang datang kurang 10 orang. Memang senang berjangkit.
Hati-hati semua. Kerap basuh tangan. Pakai facemask bila keluar ya.
Batuk adakalanya membuatkan kita jadi tak selesa. Lebih-lebih lagi rasa gatal ditekak. Ini ada satu petua menghilangkan batuk dengan buat sendiri ubat batuk homemade menggunakan bahan semulajadi.
Perkongsian petua ini dimuat naik oleh puan Norasliza Daud
Punca sis batuk dulu lepas melawat org sakit kat hospital. Asbab nak dikatakan antibody x kuat keluar drpd hospital sis batuk berbulan², ubat batuk bertukar² pun x elok² batuk. Ingat lagi time tu ada appointment buat “stress test” settle buat 10minit sis terus batuk non stop depan doc.
Doc kata akak ni kena bt check paru² lain mcm batuk ni. Tp xbuat pun sbb nak kena bt next appointment lg.
Lepas tu sis google petua kata guna 2 bahan ni: Nenas & madu
Blend ambik jus (pure jus) xde campur air apa2 ye.
Lepas tu ada lah dpt secawan time tu tambah dgn 1-2sb madu.
Minum skali je alhamdulillah batuk hilang.
Memang power petua ni. Ada sis share step by step kt group mahn.
Skrg ni si guna pakai utk kakak pulak. Sis bgi setengah cwn je dulu, sedap kata. Esok bagi lagi tgk hasil beberapa hari ok x. Moga² hilanglah batuk kakak
Bonus:- serat nenas ni jgn dibuang boleh buat masker❤️
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.
Pengambilan jamu sesuatu yang lumrah bagi sesetengah antara kita. Banyak sebab dan tujuannya, pun begitu ada baiknya kita baca perkongsian dari doktor ini untuk imfo dan manfaat bersama.
Ada banyak sebab orang ambil jamu.
Ada orang ambil sebab nak beri tenaga, sebab badan asyik rasa lesu. Ada yang ambil sebab sakit sendi. Arwah pesakit saya tu ambil jamu sebab masalah resdung.
Memang bila makan jamu, badan rasa bertenaga, sakit lutut semua hilang. Mood jadi bagus. Selera makan bertambah. Malah resdung pun jadi baik, kata arwah pesakit saya tu.
“Kalau dah sembuh resdung, kenapa Puan makan jamu sampai berbelas tahun?”; tanya saya. Dia pun tak tahu nak jawab.
Sebabnya, bila berhenti makan jamu; badan mula rasa penat, sendi mula rasa sakit. Mood jadi merudum. Malah badan rasa lebih teruk dari sebelum makan jamu dulu.
Itulah sebabnya orang tak boleh nak berhenti.
Itulah kesan corticosteroid dalam jamu. Ia beri quick fix tapi dengan kesan sampingan berbahaya.
Apa antara kesan bahayanya?
Muka jadi bulat (moon faced), kaki bengkak (water retention), berat badan naik terutama di bahagian perut, muka dan belakang leher. Kulit jadi nipis dan mudah dapat jangkitan kulat.
Itu baru kesan luaran.
Kesan dalaman; dapat kencing manis, darah tinggi dan kerosakan pada salur darah. Luka lambat sembuh. Mudah dapat gastritis dan ulcer perut. Otot jadi lemah dan tulang menjadi rapuh.
Inilah bahaya jamu. Kerana ia bermakna anda telah mengambil steroid tanpa pengawasan.
Ada yang kata; tapi jamu ni buatan orang kampung; semua herba belaka, mana ada kimia atau steroid?
Jawapan saya; kita setiap hari pun makan herba seperti halia, bawang putih, lada hitam, kunyit dan sebagainya dalam masakan. Ada ke lepas makan tiba-tiba badan jadi bertenaga kuat semacam dan hilang sakit lutut?
Tak kan?
Bermakna, tanpa steroid tambahan memang tiada kesan ketara dalam pengambilan herba tersebut.
Bila sakit kepala menyerang, semua kerja jadi tertangguh. Sakit yang tiba-tiba menyerang buat kita hilang fokus pada kerja-kerja kita. Kalau di rumah pasti ada bekalan ubat yang tersimpan kemas di dalam peti ais untuk meredakan
sakit.
Kalau berada di dalam kereta atau di pejabat pasti gelabah juga dibuatnya. Maklumlah ubat tidak ada, sakit pula makin berdenyut-denyut.
Jika tiba-tiba diserang sakit kepala, anda boleh ke kafe atau minta rakan belikan minuman jenis ini untuk meredakan sakit kepala anda. Kenali 5 jenis minuman ini yang bertindak meredakan masalah sakit kepala anda.
Kopi
Kopi berupaya untuk meringankan sakit kepala yang berlebihan. Kafein yang terkandung di dalam kopi inilah yang bertindak sebagai bahan utama untuk meredakan sakit kepala. Sekiranya anda diserang sakit kepala pada siang hari, cubalah minum secawan kopi untuk meredakan sakit kepala serta menghangatkan tubuh.
Air Halia
Air halia atau teh halia mungkin membantu anda meredakan sakit. Halia bertindak membuang angin sekaligus meredakan masalah angin yang menyerang kepala. Jika anda muntah, sakit pasti kembali reda.
Teh Hijau
Teh hijau mengandungi antioksidan yang merangsang sistem saraf dan mengaktifkan otak untuk mengurangkan stress, penyebab kepada masalah sakit kepala ini. Minumlah secawan teh hijau panas. Sangat membantu!
Teh Hitam
Kandungan kafein yang tinggi dalam teh hitam ini mampu meredakan sakit. Tambahkan kepekatannya dan minumlah tanpa ragu-ragu. Angin juga akan dapat dikeluarkan dengan mudah.
Susu Halia
Secawan susu halia yang panas sangat membantu untuk meredakan sakit malah membuang angin dengan pantas. Sifat susu yang mengenyangkan juga buat sakit makin tenang dan terkawal. Jika terasa hendak muntah, itulah langkah sebaiknya untuk meredakan sakit kepala.
Selamat mencuba!
Mencari bahagia bersama KELUARGA? Download dan baca sekarang di seeNI.