Selepas melahirkan cahaya mata bukan mudah bagi seorang ibu untuk menjaga penampilan diri malah tampil cantik dan langsing. Namun tidak bagi pelakon, Tasha Shilla yang berjaya mengekalkan berat badan idealnya biarpun sudah punya anak dua.

Biarpun hamil rapat-rapat dan anak pertama ketika itu baru berusia tujuh bulan, namun ia bukan alasan buat Tasha untuk kembali cantik dengan perut yang rata dan kempis, idaman semua ibu.

Berkongsi rahsia dan tip miliknya secara eksklusif kepada Family & Parenting, Tasha berkongsi cerita.

“Saya mengakui saya memang jaga sebab masa mengandungkan anak pertama berat saya naik 28kg, tujuh bulan lepas itu saya mengandung lagi anak yang kedua.

“Masa anak pertama, lepas bersalin saya sempat juga pergi gym sekejap tapi lepas pregnant lain saya stop dan berat naik lagi 12kg waktu itu.

“Lepas saja bersalin anak kedua, saya memang jaga pemakanan saya. Saya makan nasi waktu lunch sahaja cuma saya ambil beras Basmathi dan tak ambil beras biasa.

“Malam pula saya hanya makan salmon dan sayur serta ulam-ulam sahaja. Petang kalau saya lapar saya ambil buah-buahan,” kata Tasha berkongsi tipnya.

Tak minum lepas makan dan jogging bersama anak-anak

Tidak hanya pemakanan, rupanya ibu kepada dua cahaya mata ini juga tidak minum sebaik selesai makan. Malah Tasha juga turut membawa dua anaknya berjogging dan melakukan aktiviti kardio setiap minggu.

“Lepas makan memang saya tak terus minum dari dulu lagi. Lagi satu sebelum ini saya selalu amalkan pilates ketika sebelum hamil dan saya rasa itu sangat membantu saya.

“Walaupun perut sudah mengembang tapi bila kita jaga balik, senang nak turun tapi kena kawal dengan pemakanan.

“Kalau ditanya soal gym, setakat ini saya memang tidak punya kesempatan untuk ke gym sejak punya anak dua tapi kardio, jogging dengan anak-anak setiap pagi dan petang saya pasti akan buat di hujung minggu.

“Saya pula memang suka nature, jadi saya akan pergi taman keluarkan peluh dan bawa anak-anak buat aktiviti outdoor,” kongsinya lagi.

Penampilan Tasha yang semakin cantik dan langsing turut dipuji ketika berkongsi secara eksklusif selepas kelahiran anak keduanya ini bersama Family & Parenting.

Tidak hanya Tasha, bahkan suaminya Atiq serta dua anaknya, Reez Zander, 2 tahun dan Nyla Kaadira, 1 tahun turut bersama.

Menarik: Tahniah Azmi Saat Timang Bayi Perempuan, Luah Rasa Syukur Anak Isteri Sihat!

Untuk pasangan yang sedang ikhtiar hamil, jom sertai grup komuniti ‘Pejuang Garis 2 Pa&Ma’ untuk mengikuti pelbagai aktiviti yang dianjurkan serta peluang untuk memenangi pelbagai hadiah best.

Hanya perlu join group Whatsapp ini: https://chat.whatsapp.com/JcDPcXwwhrh4v052XOEmAG

Nak macam-macam info? Join channel Telegram keluargagader club

Nak buat kebaikan bukan benda yang mudah. Ada sahaja yang menghalang. Pasangan ini juga tidak melalui dugaan ini terutama apabila mengambil keputusan membela anak angkat. Lebih penting lagi menjadi anak susuan mereka.

Si isteri, sedari awal menghalang kerana beliau merasakan diri tidak yakin mampu berbuat demikian. Namun nasihat dan kata-kata suami mengubah segalanya.

Catatan Datin Sri Shahida menerusi laman instagramnya baru-baru ini mendedahkan beliau sebelum ini tidak setuju mengambil anak susuan.

Kadang2 bukan semua benda yg saya suka dia buat…tapi bukan semua buruk…banyak benda baik yg saya dah terikut perangai dia…..dr seorang yg lembab saya dah jadi cepat…dr seorang yg x yakin saya dah ada keyakinan….dari seorang yg x pandai niaga,x kreatif….saya dah bertambah baik…

Dan yg paling penting ramai x tahu yg sebenarnya dari awal saya x bersetuju nak ambik anak susuan….saya x nak dan x bersedia(sebab saya ni bukan baik mana pun)tapi @aliffsyukriterlajaklaris selalu cakap nak buat benda baik mmg susah….kita jaga dorang Insya Allah esok lusa ada benda baik datang pada kita……jaga mereka biar kita x cukup baik x cukup kita sempurna tapi dah banyak kesenangan kita boleh bagi pada mereka….
.
Mudahan jadi anak2 yg baik je meena qayyum dan anak2 yg lain… mama abah x minta duit pun cukup jadi anak yg baik berjaya dunia dan akhirat,” tulis Datin Sri Shahida.

View this post on Instagram

Kadang2 bukan semua benda yg saya suka dia buat…tapi bukan semua buruk…banyak benda baik yg saya dah terikut perangai dia…..dr seorang yg lembab saya dah jadi cepat…dr seorang yg x yakin saya dah ada keyakinan….dari seorang yg x pandai niaga,x kreatif….saya dah bertambah baik… . Dan yg paling penting ramai x tahu yg sebenarnya dari awal saya x bersetuju nak ambik anak susuan….saya x nak dan x bersedia(sebab saya ni bukan baik mana pun)tapi @aliffsyukriterlajaklaris selalu cakap nak buat benda baik mmg susah….kita jaga dorang Insya Allah esok lusa ada benda baik datang pada kita……jaga mereka biar kita x cukup baik x cukup kita sempurna tapi dah banyak kesenangan kita boleh bagi pada mereka…. . Mudahan jadi anak2 yg baik je meena qayyum dan anak2 yg lain… mama abah x minta duit pun cukup jadi anak yg baik berjaya dunia dan akhirat.

A post shared by Nur Shahida Mohd Rashid (@shahidadherbs) on Jan 4, 2019 at 2:54am PST

Perkongsian tersebut mendapat respond dari pengikutnya. Ada yang bersetuju bukan mudah mengambil dan menjaga anak angkat.

Terus memberi inspirasi

niknadiani Caption ni buat sy terharuuu… Teruskan memberi inspirasi utk semua. Love it ❤️

amy_rashid76 Semoga keikhlasan hati Dato utk menjaga yom dan meena akan mendapat ganjaran nya dr Allah. Aamiin..

shukri.shuk.395 Simple je datin,dlm dunia ni klu kita nk puaskan hati semua org mmg kita tak mmpu,ape yg kita rasa baik dan yakin dgn keputusan yg kita buat,kita truskn je,yg penting kita dapat rurjukn yg betul..

edazue Sy lht isteri yg dpt mlihat kbaikn somi n menerima klmhn suami ngn merasakan bhw kbaikan lbh byk dr klemahan.. isteri itu atiyer akan tenang n dia blh btolak ansur dlm urusan rmhtga.. dia juga tdk akan mudh tpgaruh ngn kata2 hasutan

fbm_m Tak penting tanggapan orang pada kita yang penting redha Allah yang kita nak Dato & Datin ??Yang penting juga hari ini kita selawat Nabi ﷺ &
Zikir hari Sabtu لااله الاالله..?

 Saling Melengkapi

ejstylekotabharu Saling melengkapi dato n datin. Semoga terus dimurahkan rezeki. Amiin ?

zeeya_rose2020 InsyaAllah dear.. Setiap kebaikan yg kita buat, xkn ada satu pun yg akn tercicir disisi Allah swt jika niat kita suci dan ikhlas.. Dan kita bkn lah sempurna nk puaskan hati semua org, n bkn semua org nk tgk kita bahagia.. So cukuplah Allah swt yg tahu siapa kita yg sebenar serta nawaitu kita.. ❤️❤️❤️?

Sumber: ig shahidadherbs

Tugas isteri ini memang tak pernah habis. Sebaik buka mata, ada sahaja yang nak dilakukan. Lebih-lebih lagi jika ada anak kecil.

Malah masa makan pun, tidak tentu. Namun jika ada suami yang prihatin, tentu ia jadi tak sukar. Suami akan teman isteri makan bila settle uruskan anak-anak. Bukan mengada nak bermanja tapi inilah pengikat kasih. Inilah yang buat keluarga makin bahagia.

Begitu juga dengan perkongsian ini.

IKUTI PERKONGSIAN INI.

Semalam terjadi satu situasi di rumah yang saya rasa ramai boleh ambil iktibar.

Di meja makan sudah terhidang nasi dan lauk pauk untuk dimakan. Sedang kami asyik mula makan, anak kecil kami si Daisy menangis dan tak nak duduk diam.

Dia kerap datang ke meja makan dan menganggu mamanya Nora Azni makan. Kami letakkan di kerusi baby untuk makan bersama pun tak nak. Berterusan menangis.

Isteri saya yang baru sahaja mula makan terpaksa berhenti dan mengambil Daisy untuk disusukan. “I susukan Daisy dulu ye, U makanlah dulu”. Dia pun masuk ke bilik.

Saya terus suap sekali nasi beserta daging masak sup beserta sambal mangga muda yang sangat membuka selera. Kemudian saya tinggalkan sahaja pinggan makan yang masih belum saya habiskan dan bergegas basuh tangan di sinki dapur.

Tinggallah Jasmine, Akbar, Umi saya dan Jururawat pembantu Umi meneruskan makan.

Saya masuk ke bilik, tutup pintu dan ditanya oleh isteri. “La, kenapa tak makan je dulu?”, “takpe, I tunggu U, kita makan sama nanti” jawab saya sambil mengusap pipinya.

“Terima kasih sayang” jawabnya manja bercampur seronok. Saya pun duduk dan menunggu isteri saya selesai sambil tengok tv.

Bukan saya tak nak suapkan, cuma dia pernah beritahu yang dia hilang selera dan rasa kenyang bila makan sambil menyusukan anak.

TEMAN ISTERI URUSKAN ANAK

Rupanya Daisy lapar susu dan mengantuk. Selesai tidurkan dia, kami pun berdua keluar semula sambil berpimpinan tangan untuk menyertai kembali mereka yang sedang makan.

Mungkin ada yang bertanya, “sampai 2 orang nak tidurkan anak?” Sebenarnya tak perlu pun. Saya boleh sahaja teruskan makan dan biarkan isteri saya berhenti makan dan menyusukan anak.

Bila baca semula ayat terakhir tu lagi sekali patutnya kita boleh nampak, betul tak? Sampainya hati saya terus makan dengan sedap tapi si isteri terpaksa putus suap untuk susukan anak. Saya tak sampai hati.

Semasa saya menjaga Daisy sebelum itu, dia bertungkus-lumus masak di dapur. Dengan sup daging, ikan goreng, telur dadar dan sambal mangga muda. Lauk tu semua bukan tiba-tiba ada secara magik.

Selesai masak, dia sediakan tempat makan pula. Alas pinggan siap terletak, pinggan makan dan hidangan lauk, siap tersusun. Sebelum makan, nasi pun dia sendukkan ke dalam setiap pinggan.

Dia buat semua tu untuk saya dan keluarga. Jika ditanya perlu ke saya teman dia untuk susukan anak pada waktu itu? Jawapannya YA yang besar. Sangat perlu. Makan bersama suami dan isteri adalah satu pengalaman atau aktiviti yang sangat menyeronokkan bagi kami. Ia satu cara kami eratkan perhubungan.

HARGAI ISTERI

Berhenti makan dan meneman si dia supaya kami boleh sambung makan bersama ialah tanda saya menghormati dan menghargai isteri.

Kita tak nampak benda ini penting jika kita tidak sedar. Tetapi percayalah yang ini satu perbuatan yang membuatkan isteri sangat gembira. Dia rasa dihargai, disayangi dan dihormati.

Jika ada yang kata isteri saya bertuah kerana saya cakna benda ni semua, sebenarnya kebahagiaan itu tercipta dari dua arah. Saya melayan dia dengan baik kerana dia melayan saya dengan sangat baik.

Bukalah mata, ambillah peluang untuk menunjukkan yang kita menghargai, menyayangi dan menghormati pasangan kita.

Sekadar perkongsian dari hati seorang suami. Semoga bermanfaat.

Jemput follow saya Akhtar Syamir. Saya selalu menulis mengenai hubungan suami isteri, kekeluargaan dan isu semasa.

Jom join Supergroup Telegram BroOhsem Fans di mana kita boleh berinteraksi dengan lebih rapat lagi.

Sumber: Akhtar Syamir